Salada Exótica de Gala

Ingredientes:

  • 2 xícaras (chá) de abacate em cubos
  • 1 tomate em cubos
  • 3 colheres (sopa) de iogurte natural desnatado
  • 1 colher (sopa) de azeite
  • Sal a gosto
  • 2 xícaras (chá) de folhas de alface picadas
  • 1 xícara (chá) de camarão cozido no vapor
  • ½ xícara (chá) de mussarela de búfala picada
  • 3 colheres (sopa) de ovas de peixe
  • 100 g de presunto de Parma em fatias
  • Folhas de hortelã para decorar

Modo de Preparar:

  • Misture o abacate, o tomate, o iogurte, o azeite e o sal.
  • Ajeite a alface em um refratário e cubra com a mistura.
  • Espalhe os camarões, a mussarela, as ovas de peixe e o presunto.
  • Sirva decorado com hortelã.

Fonte: http://www.comidaereceitas.com.br

Abacate Recheado e Assado

Ingredientes:

  • 1 colher (sopa) de cebolinha verde picada
  • 1 colher (sopa) de queijo parmesão ralado
  • 2 colheres (sopa) de óleo de oliva
  • 1 colher (chá) de vinagre
  • ¾ xícara de aipo picado
  • ¼ xícara de maionese
  • 200 g de atum enlatado, escorrido, esmigalhado,
  • 3 abacates médios
  • Água fervente
  • Sal a gosto

Modo de Preparar:

  • Aquecer o forno.
  • Cortar os abacates pela metade, sem descascar e retirar os caroços.
  • Numa tigela, misturar o atum, o sal, o aipo, as cebolinhas, o óleo, o vinagre e a maionese.
  • Colocar com uma colher um pouco dessa mistura dentro de cada metade de abacate.
  • Arrumar os abacates numa fôrma refratária.
  • Colocar água fervente à altura de 1 cm da fôrma.
  • Salpicar queijo sobre os abacates.
  • Levar ao forno para assar por 15 minutos ou até ficarem ligeiramente dourados.

Fonte: http://www.receitasdamimi.com

Maionese de Abacate 03

Maionese de Abacate 03Ingredientes:

  • 1 abacate pequeno maduro
  • 2 colheres (sopa) de mostarda Dijon
  • Suco de ½ limão
  • 1 pitada de noz-moscada
  • Sal marinho (ou sal rosa)
  • ½ dente de alho picado
  • 2 colheres (sopa) de azeite extravirgem
  • Salsa a gosto (opcional)

Modo de Preparar:

  • Bata os ingredientes no liquidificador (ou mixer) até obter um creme homogêneo (se for necessário, acrescente um pouco de água).
  • Ajuste o sal.
  • Dura até três dias na geladeira.

Fonte: Site Revista Boa Forma – http://mdemulher.abril.com.br (foto: Gustavo Arrais)

Mousse de Cacau 03

Mousse de Cacau 03Ingredientes da Mousse de Cacau 03:

  • 400 g de abacate maduro
  • 1/3 de xícara [chá] de leite de castanha, soja ou leite zero lactose,
  • 4 colheres [sopa] de cacau em pó
  • 1 colher [chá] de extrato de baunilha
  • 5 colheres [sopa] de açúcar demerara
  • 2 bananas-prata maduras
  • Raspas de chocolate sem leite/ castanhas/ morangos para enfeitar (opcional)

Continue lendo