Risoto de Salmão com Alcaparras

Risoto de Salmão com Alcaparras

Risoto de Salmão com AlcaparrasIngredientes:

  • 250-300 g de filé de salmão em cubos médios
  • 1 xícara (chá) de arroz arbóreo
  • ½ cebola picada em cubinhos
  • 2 colheres (sopa) de azeite
  • 1 litro de caldo de peixe (usei este aqui)
  • ¼ de xícara (chá) de vinho branco seco
  • ½ lata de tomates pelados picados
  • ½ xícara (chá) de queijo parmesão ralado
  • 2 colheres (sopa) alcaparras
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto

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Pão de Abóbora Light Sem Lactose

Pão de Abóbora Light Sem Lactose

Ingredientes:

Pão:

  • 2 ½ xícara (chá) de farinha preparada;
  • 1 colher (sopa) de açúcar demerara;
  • 1 colher (sopa) de sal;
  • 1 colher (sopa) de fermento biológico seco;
  • 2 ovos;
  • 1 colher (chá) de vinagre de maçã;
  • 4 colheres (sopa) de óleo de canola;
  • 140 ml de água;
  • 1 xícara (chá) de abóbora cabotiá cozida e amassada.

Farinha preparada:

  • 3 xícaras (chá) de farinha de arroz;
  • 1 xícara (chá) de polvilho doce;
  • ½ xícara (chá) de farinha de milho;
  • ½ xícara (chá) de fécula de batata;
  • 3 colher (sopa) de espessante.

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Sobrecoxa com Molho de Iogurte e Hortelã

Sobrecoxa com Molho de Iogurte e Hortelã

Ingredientes:

  • 6 sobrecoxas de frango desossadas e sem pele em pedaços
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto
  • 3 dentes de alho espremidos
  • 2 colheres (sopa) de azeite
  • 1 copo de iogurte natural (200 ml)
  • ¼ de xícara (chá) de folhas de hortelã

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