Filé Recheado com Ervas

Ingredientes:

  • 800 g de filé mignon (só a parte central)
  • 1 maço pequeno de salsinha amarrado
  • ½ xícara (chá) de azeite de oliva
  • 2 xícaras (chá) de ervas frescas
  • Sal e pimenta do reino

Modo de Preparar:

  • Fazer um corte no meio da carne no sentido do comprimento sem separar. Distribuir as ervas nessa abertura e amarrar com um barbante.
  • Besuntar a carne com 2 colheres (sopa) de azeite misturado com o sal e a pimenta.
  • Transferir para uma tigela com a salsinha, cobrir e deixar tomar gosto por 10 minutos.
  • Em seguida, aquecer o azeite restante em uma panela, de preferência de fundo grosso ou de ferro.
  • Desprezar a salsinha, colocar a carne e fritar por 10 minutos, ou até a carne dourar de todos os lados.
  • Retirar do fogo, fatiar e servir a carne com Creme de Parmesão.
  • Derreter 2 colheres (sopa) de manteiga em uma panela, polvilhar 3 colheres (sopa) de farinha de trigo e, sem parar de mexer, deixar no fogo até dourar.
  • Retirar do fogo e despejar 1 xícara (chá) de leite batido com 2 gemas, bater sempre com um batedor manual, para não formar grumos.
  • Voltar ao fogo baixo e cozinhar, sem parar de mexer, por mais 3 minutos, ou até o creme ficar espesso.
  • Se ficar com grumos, bater o creme no liquidificador.
  • Retirar do fogo, juntar 1 xícara (chá) de queijo parmesão ralado, 1 pitada de noz moscada moída, o sal e a pimenta do reino em grãos a gosto e misturar bem.

Fonte: http://www.livrodereceitas.com

Filé Recheado com Manga e Bacon

Ingredientes:

  • 1 colher (chá) de pimenta calabresa
  • 1/3 xícara (chá) de castanha de caju picada
  • 1 peça de filé mignon de 1,2 kg
  • 1 manga cortada em tiras
  • 6 fatias de bacon

Modo de Preparar:

  • Retirar as duas extremidades do filé e abrir ao meio (no sentido do comprimento) sem dividir, como se fosse fazer um bife grande.
  • Bater a carne e temperar com sal e pimenta do reino.
  • Espalhar as castanhas e a manga.
  • Enrolar como se fosse um rocambole e amarrar com uma linha grossa.
  • Colocar numa assadeira e cobrir com o bacon.
  • Assar em forno pré-aquecido por 40 minutos virando a carne na metade do tempo.

Fonte: http://www.livrodereceitas.com

Filé Tailandês

Ingredientes:

  • 3 talos de erva cidreira limpos e picados
  • 750 g de filé mignon em bifes
  • 10 g de hortelã fresca
  • Óleo vegetal
  • Sal a gosto

Molho:

  • 3 colheres (sopa) de molho de soja
  • 2 colheres (chá) de açúcar mascavo
  • 2 colheres (sopa) de óleo
  • 2 pimentas dedo de moça sem sementes e picadas
  • 1 pedaço de gengibre de 4cm descascado e picado
  • 2 dentes de alho
  • Suco de 1 limão

Decoração:

  • 1 pimenta dedo de moça
  • 1 pepino
  • 2 mangas

Modo de Preparar:

  • Aquecer uma chapa de grelhar em fogo de moderado a forte, até ficar bem quente sem sair fumaça.
  • Pincelar levemente o filé com o óleo e colocar na chapa quente.
  • Grelhar até ficar meio mal passado e reservar.
  • Colocar os ingredientes do molho no liquidificador ou processador e bater até ficarem bem finos.
  • Picar o coentro e a hortelã reservando alguns para enfeitar o prato.
  • Cortar o filé em fatias finas.
  • Colocar numa tigela, adicionar algumas colheres do molho e misturar com as ervas.
  • Arrumar os filés numa travessa.
  • Cobrir com a pimenta.
  • Decorar com pepino e manga.
  • Servir com o resto do molho e um arroz cozido ao leite de coco.

Fonte: http://www.livrodereceitas.com – Tailândia

Filé Viet

Ingredientes:

  • 800 g de filé mignon limpo
  • 1 colher (sopa) de amido de milho diluído em água
  • 1colher (sopa) de alho batido bem fino
  • 1 colher (chá) de pasta de pimenta
  • 1 colher (sopa) de nan pla (molho de peixe)
  • 1 colher (sopa) de shoyu
  • 2 colheres (sopa) de molho de ostras
  • 1 colher (sopa) de açúcar mascavo
  • 250 g de ervilhas congeladas
  • 200 ml de leite de coco
  • Suco de 1 lima

Modo de Preparar:

  • Fatiar o filé mignon em pequenos bifinhos, dourar o alho, acrescentar a carne até a mesma sair do cru, acrescentar a pasta de pimenta, o nan pla, o shoyu, suco de lima, o açúcar mascavo e o molho de ostras.
  • Em seguida, acrescentar o leite de coco e as ervilhas.
  • Se o molho do prato ficar um pouco ralo, acrescentar a água de amido de milho.
  • Acompanha arroz de jasmim cozido no vapor ou na água sem tempero ou óleo.

Fonte: http://www.livrodereceitas.com – Tailândia

Filé a Alho e Óleo

Ingredientes:

  • 2 bifes de filé mignon com 1 ½ cm de espessura
  • ½ colher (café) de bicarbonato
  • 3 colheres (sopa) de óleo
  • 1 cabeça de alho
  • 4 batatas grandes
  • ½ maço de brócolis
  • Sal e pimenta

Modo de Preparar:

  • Temperar os bifes com sal e pimenta.
  • Limpar os brócolis e dividir em buquês.
  • Cozinhar “al dente”, com água, sal e bicarbonato, numa panela destampada.
  • Escorrer.
  • Cozinhar as batatas descascadas em água e sal.
  • Descascar e cortar em fatias finas os dentes de alho.
  • Dourar, com cuidado, no óleo.
  • Retirar com uma escumadeira e reservar.
  • Fritar os bifes no ponto que desejar, no óleo dos alhos.
  • Arrumar numa travessa, cercar com as batatas e o brócolis cozidos.
  • Desmanchar a fritura da carne num pouquinho de água, ferver para engrossar um pouco e derramar sobre os bifes.
  • Salpicar com o alho frito e apimentar de novo.

Fonte: http://www.livrodereceitas.com