Bacalhau Goiano

Ingredientes:

  • 8 xícaras (chá) de água
  • 1 pitada de sal
  • 1 colher (sopa) de urucum
  • 1,5 kg de cabeças de peixe
  • 2 xícaras (chá) de coentro picado
  • 4 cebolinhas verdes picadas
  • 3 tomates sem sementes e em rodelas
  • 2 colheres (sopa) de vinagre
  • 3 colheres (sopa) de azeite
  • 2 kg de bacalhau fresco em pedaços grossos
  • 1 ½ xícara (chá) de farinha de mandioca grossa

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Parafuso Integral

Ingredientes:

  • ½ pacote de macarrão integral em formato de parafuso
  • 1 copo de cenoura crua ralada
  • 2 copos de repolho cortado em tirinhas
  • 1 pimentão grande em tiras
  • 5 a 8 tomates maduros
  • ½ copo de temperos verdes frescos picados
  • 4 colheres (sopa) de azeite de oliva
  • 1 colher (sobremesa) de sal
  • 1 colher (chá) de urucum em pó
  • 1 colher (sobremesa) de manjerona fresca picadinha
  • 1 colher (sopa) de sementes de mostarda
  • 2 ou 3 nozes descascadas e picadas

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Bacalhau da Nossa Cultura

Ingredientes:

  • 1 kg de filés de bacalhau fresco
  • 1 colher (sopa) de suco de limão
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto
  • 1 xícara (chá) de farinha de rosca
  • ½ xícara (chá) de azeite
  • 1 colher (sopa) de manteiga
  • 1 cebola média ralada
  • 1 dente de alho picado
  • ½ colher (sopa) de farinha de trigo
  • 2 colheres (chá) de urucum
  • 2 xícaras (chá) de leite
  • 200 g de mussarela ralada grosso

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Bacalhau Atolado

Ingredientes do Bacalhau Atolado:

  • 1 kg de bacalhau Cod em postas de 125 g com pele
  • ½ xícara [chá] de óleo de milho
  • 3 cebolas médias picadas
  • 2 dentes de alho picados
  • 1 colher [sopa] de urucum (colorau)
  • ½ xícara [chá] de cachaça
  • 2 litros de água
  • 1 limão
  • 1 folha de louro
  • 600 g de mandioca cozida em pedaços pequenos
  • 2 ramos de salsa picados
  • 2 ramos de cebolinha picados
  • 1 ½ xícara [chá] de farinha de mandioca
  • 1 pimenta-dedo-de-moça picada
  • Sal e pimenta-malagueta

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Filé de Salmão ao Urucum com Purê de Mandioquinha

Ingredientes:

Salmão:

  • Sal a gosto;
  • Pimenta-do-reino;
  • Gotas de limão;
  • Azeite;
  • Urucum;

Purê:

  • Mandioquinha;
  • Alho;
  • Cebola;
  • Gengibre;
  • Creme de leite fresco;
  • Sal a gosto;
  • 50 g de manteiga;
  • Azeite.
  • Aspargos:
  • Aspargos;
  • Manteiga;
  • Sal;
  • Pimenta-do-reino.

Modo de Preparar:

Salmão:

  • Aqueça o azeite com as sementes de urucum até soltarem a coloração ideal.
  • Feito isso, separar as sementes do azeite e nesse azeite saltear o salmão sem deixá-lo por muito tempo para não ressecar.

Purê:

  • Cozinhe as mandioquinhas com a casca até ficarem bem macias, retire a casca e esprema no passador de legumes.
  • Salteie a cebola e o alho na manteiga e num fio de azeite, posteriormente adicione o gengibre e a mandioquinha e, logo depois, finalize com a adição do creme de leite.
  • Deixe aquecer por um tempo sem que ferva, pois isso pode alterar a textura e o sabor do purê.

Aspargo:

  • Numa frigideira antiaderente aqueça a manteiga e adicione os aspargos, colocando uma pitada de sal e pimenta-do-reino.
  • Salteie-os até que adquiram o cozimento ideal.

Finalização:

  • Sirva o salmão deitado sobre o purê e os aspargos ao lado ou sobre o salmão.

Fonte: http://www.iserv.com.br