Sardinha Empanada
Ingredientes:
- 400 g de sardinha (3 filés inteiros)
- Suco de dois limões-taiti
- 50 g de farinha de trigo
- 100 g de farinha Panko
- 2 ovos
- Sal a gosto
Sardinha Empanada
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Biscoito de Laranja 03
Biscoito de Laranja 03
Ingredientes:
- 2 ovos
- ¼ de xícara (chá) de adoçante próprio para ir ao forno
- Casca ralada de 1 laranja
- ½ xícara (chá) de farinha de trigo peneirada
- 4 colheres (sopa) de leite em pó desnatado
- 2 colheres (sopa) de adoçante próprio para ir ao forno
Bolo de Chocolate e Café 03
Bolo de Chocolate e Café 03
Ingredientes:
- 1 ½ colher (sopa) de fermento em pó
- 3 colheres (sopa) de margarina
- 1 ½ xícara (chá) de farinha de trigo
- 1 ½ xícara (chá) de açúcar
- 1 xícara (chá) de chocolate em pó
- 1 xícara (chá) de café forte e frio
- 4 ovos
Recheio:
- 4 colheres (sopa) de chocolate em pó
- 1 colher (sopa) rasa de margarina
- ½ xícara (chá) de leite
- 1 lata de leite condensado
Calda:
- 1 colher (sopa) rasa de margarina
- 4 colheres (sopa) chocolate em pó
- 1 ½ xícara (chá) de leite
- ½ xícara (chá) de açúcar
Cookie de Aveia 02
Cookie de Aveia 02
Ingredientes:
- 1 ¼ xícara (chá) de aveia em flocos
- ¾ de xícara (chá) de farinha de trigo
- ¾ de xícara (chá) de açúcar mascavo
- 1/3 de xícara (chá) de margarina
- 1 colher (chá) de essência de baunilha
- ¼ de colher (chá) de sal
- 1 ovo
- ¾ de xícara (chá) de nozes picadas
Omelete de Brócolis Light com Cenoura
Omelete de Brócolis Light com Cenoura
Ingredientes:
- 4 ovos;
- 1 xícara (chá) de brócolis cozidos e cortados;
- 1 cenoura ralada;
- 2 colheres (sopa) de cebolinha verde picada;
- 1 fio de azeite;
- 1 cebola pequena ralada;
- Sal a gosto;
- Pimenta-do-reino a gosto.