Torta de Liquidificador Light de Ricota

Torta de Liquidificador Light de Ricota

Torta de Liquidificador Light de RicotaIngredientes:

  • 10 azeitonas verdes picadas
  • 3 colheres (sopa) de farinha de trigo integral
  • 1 pote de iogurte natural desnatado
  • ½ tomate picado (sem pele e sem sementes)
  • 1 ovo
  • ½ cebola picada
  • 3 colheres (sopa) de azeite de oliva
  • 2 colheres (sopa) de parmesão ralado
  • 4 colheres (sopa) de farinha de trigo
  • Sal a gosto
  • 1 colher (sobremesa) de fermento químico em pó
  • 400 g de ricota fresca

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Torta de Liquidificador de Atum Sem Glúten e Sem Lactose

Torta de Liquidificador de Atum Sem Glúten e Sem Lactose

Torta de Liquidificador de Atum Sem Glúten e Sem LactoseIngredientes:

Massa:

  • 3 ovos
  • 1 xícara (chá) de água
  • ¼ de xícara (chá) de óleo
  • ¼ de xícara (chá) de azeite de oliva
  • 1 dente de alho grande
  • 1 xícara (chá) de farinha de arroz
  • 1 colher (sopa) de amido de milho
  • 1 colher (chá) de sal
  • 1 colher (sopa) de fermento em pó

Recheio:

  • 1 lata de atum conservado em água
  • 1 cenoura grande ralada
  • ¼ de xícara (chá) de azeitonas picadas
  • Orégano para polvilhar

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Torta de Liquidificador Fit de Carne

Torta de Liquidificador Fit de Carne

Torta de Liquidificador Fit de CarneIngredientes:

  • 3 ovos
  • 3 colheres (sopa) tapioca hidratada
  • 1 colher (sopa) de creme de ricota
  • 1 colher (sopa) de iogurte natural
  • ½ xícara (chá) de azeitona
  • ½ lata de milho cozido
  • 300 g de carne moída cozida.
  • Orégano para polvilhar

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Bolo de Caneca Light de Chocolate Simples

Bolo de Caneca Light de Chocolate Simples

Ingredientes:

  • 1 ovo;
  • 2 colheres (sopa) de leite desnatado;
  • 1 colher (sopa) de farinha de trigo integral;
  • 1 colher (sopa) de achocolatado em pó diet;
  • 1 colher (sopa) de adoçante culinário;
  • 1 colher (sopa) de amido de milho;
  • 1 colher (sopa) de óleo de coco;
  • 1 colher (sopa) de essência de baunilha;
  • 1 colher (sopa) de fermento em pó.

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