Ingredientes da Carne de Panela Rápida:
- 250 g de músculo bovino
- Sal e alho a gosto
- 1 colher (sopa) de óleo
- 1 colher (chá) de açúcar
Carne de Panela Rápida
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Batata à Moda Libanesa 01
Ingredientes:
- 4 a 5 batatas
- 3 colheres (sopa) de óleo
- 3 colheres (sopa) de azeite
- 4 cebolas grandes
- Pimenta-do-reino a gosto
- Sal a gosto
- 1 xícara (chá) de coentro picado
Batata ao Bacon 01
Ingredientes:
- 1 kg de batatas
- 2 cebolas
- 3 potes de bacon em cubos
- 1 colher (sopa) de manteiga
- 2 colheres (chá) de orégano
- Sal
- Água e sal para cozimento
- Óleo para fritura
Arroz com Cenoura de Micro-ondas
Ingredientes:
- 2 xícaras (chá) de água
- 1 xícara (chá) de arroz lavado e escorrido
- 1 xícara (chá) de cenoura picada
- 2 colheres (chá) de sal
- 2 colheres (sopa) de óleo
Para polvilhar:
- 1 colher (sopa) de salsinha picada
- 1 colher (sopa) de cebolinha picada
Peito de Frango Delícia 03
Ingredientes:
- 2 colheres (sopa) de óleo
- 1 kg de filé de peito de frango
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
- 1 pimentão vermelho em tiras
- 1 cenoura fatiada na diagonal
- 1 xícara (chá) de couve-flor em buquês
- 1 xícara (chá) de cebola
- 1 cubo de caldo de galinha
- ½ xícara (chá) de água quente
- Salsa picada para polvilhar