Feijão Tropeiro 13

Ingredientes:

  • 500 g de feijão-carioquinha
  • 500 g de toucinho para torresmo
  • 400 g de linguiça de porco defumada
  • 200 g de bacon cortado em pequenos pedaços.
  • 200 g de farinha de mandioca
  • 5 ovos
  • 1 cebola média picada
  • 1 molho de couve picada fininha
  • 4 dentes de alho picadinhos
  • Cheiro-verde a gosto
  • 1 colher [sopa] de sal
  • 1 tablete de caldo de carne ou alho picadinho
  • 1 colher [sopa] de álcool
  • Vinagre

Modo de Preparar:

Feijão:

  • Cozinhe em pressão por sete minutos de forma que o feijão não fique muito cozido.
  • Coloque o feijão em um escorredor e jogue água fria para que ele não continue cozinhando.

Torresmo:

  • Coloque o toucinho para fritar em uma panela com tampa.
  • Se tiver uma de teflon, melhor, evita que o toucinho grude no fundo da panela.
  • Coloque apenas um pouquinho de óleo para untar a panela, pois à medida que o toucinho vai fritando, ele solta a gordura necessária.
  • Tampe a panela para evitar que espirre gordura.
  • Mexa de vez em quando.
  • Quando ele estiver dourado, tire da panela com uma espumadeira e deixe esfriando.
  • Depois de frio, coloque-o em um recipiente grande e vá molhando os torresmos pré-fritos com uma colher [sopa] de álcool e uma colher [sopa] de vinagre.
  • Misture bem para que todos fiquem bem molhados.
  • Em seguida, ainda molhados, jogue-os novamente na gordura do próprio toucinho bem quente.
  • Quando eles estão no ponto, começam a boiar.
  • Retire e coloque em um recipiente com papel-toalha.

Bacon:

  • Frite sem pele até dourar.
  • Não é necessário muito óleo para fritá-lo.

Linguiça defumada:

  • Ferva a linguiça durante dez minutos.
  • Tire da água, deixe esfriar, para cortá-la em pequenos pedaços e frite.

Ovos:

  • Frite todos juntos, não fique mexendo para ter pedaços maiores.
  • Unindo os ingredientes.
  • Em uma panela grande, refogue o alho, sal, os temperos a gosto e a cebola.
  • Coloque o feijão.
  • Misture bem e acrescente a linguiça, depois a farinha.
  • Coloque aos poucos para se certificar de que não estará muito seco.
  • Se for o caso, coloque mais ao final.
  • Acrescente o torresmo, os ovos, o bacon, sempre mexendo e misturando tudo.
  • Depois de desligar o fogo, acrescente a couve e o cheiro-verde.

Fonte: Erika Januza – Programa Estrelas – http://gshow.globo.com

 

Tutu de Feijão 05

Tutu de Feijão 05Ingredientes:

  • 1 xícara (chá) de feijão tipo carioquinha
  • 4 colheres (sopa) de bacon cortado em pedaços pequenos
  • 2 colheres (sopa) de óleo de soja
  • 1 cebola média picada em pedaços pequenos
  • 2 dentes de alho amassados
  • 2 colheres (chá) de sal
  • 1 colher (chá) de pimenta-do-reino
  • ½ xícara (chá) de farinha de mandioca torrada
  • Para acompanhar: lombo assado
  • Para decorar: pimenta-ardida

Modo de Preparar:

  • Lave o feijão e deixe de molho por 12 horas em uma tigela com 1 litro de água.
  • Escorra a água e coloque o feijão em uma panela de pressão com 750 ml de água.
  • Tampe e cozinhe por 30 minutos ou até o feijão ficar macio.
  • Retire do fogo, tire a pressão da panela e abra.
  • Ao amornar bata a metade do feijão com o caldo no liquidificador. Reserve.
  • Disponha em uma panela o bacon e leve ao fogo bem baixo.
  • Frite, mexendo de vez em quando, até dourar.
  • Retire o bacon e espalhe sobre toalha de papel.
  • Na mesma panela adicione o óleo, a cebola e o alho.
  • Refogue, mexendo de vez em quando, por 10 minutos ou até a cebola dourar.
  • Acrescente o feijão batido e o feijão não batido, o sal e a pimenta-do-reino.
  • Cozinhe até o caldo engrossar.
  • Junte, aos poucos e sem parar de mexer, a farinha de mandioca.
  • Retire do fogo.
  • Sirva com lombo de porco assado e decore com pimenta ardida.

Fonte: Nutricionista Maria Luiza Ctenas – http://receitas.ig.com.br

Tutu de Feijão 04

Tutu de Feijão 04Ingredientes:

  • 1 xícara (chá) de feijão-carioquinha cozido
  • 1 xícara (chá) do caldo do feijão
  • 1 colher (sopa) de óleo
  • 200 g de linguiça calabresa defumada e picada
  • 1 sachê de tempero meu feijão-carioquinha
  • 2 colher de farinha de mandioca
  • 2 ovos cozidos e picados

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Feijão com Farinha de Linhaça e Sal de Ervas

Ingredientes:

  • 100 g de feijão carioquinha
  • 10 g de cebola
  • 20 g de tomate
  • 20 g de abóbora
  • 2 g de coentro
  • 2 g de cebolinha
  • 10 ml de azeite extravirgem
  • 800 ml de água
  • 1 g de alho
  • 2 colheres (sobremesa) de farinha de linhaça
  • 2 colheres (chá) de sal de ervas

Modo de Preparar:

  • Selecione o feijão e cozinhe em panela de pressão com 4 partes da água.
  • Cozinhe durante 3 minutos.
  • Deixe em repouso por 1 hora na água do cozimento.
  • Em seguida refogue os temperos listados (cebola, alho, coentro, cebolinha).
  • Acrescente a farinha de linhaça e o sal de ervas, que é uma mistura feita com orégano, manjericão, alecrim (desidratados) e sal.
  • Por fim, junte a mistura refogada ao feijão e deixe cozinhar por mais 30 minutos em panela de pressão.
  • Está pronto.

Nota: Recomenda-se que a farinha de linhaça seja preparada em casa, processando ou batendo a semente no liquidificador. Bata sempre a quantidade desejada para que não haja sobras e ela seja mais bem aproveitada.  Este feijão pode ser congelado em vasilhas para porções diárias e utilizado de acordo com a necessidade.

Fonte: Globo Repórter – http://www.linhaca.net.br