Badejo Bem Temperado

Ingredientes:

  • 1 filé grande de badejo (1,1 kg);
  • 1 colher (sopa) de sal;
  • 2 colheres (sopa) de limão;
  • 1 xícara (chá) de cebolinha verde picada;
  • 2 colheres (sopa) de coentro picado;
  • ½ xícara (chá) de cebola picadinha;
  • 1 colher (chá) de gengibre ralado;
  • 80 ml de leite de coco;
  • 2 fatias de toucinho defumado (bacon) picadas;
  • 1 limão cortado em fatias (para decorar).

Modo de Preparar:

  • Corte o filé de badejo ao meio, no sentido do comprimento, para obter dois filés finos.
  • Tempere com o sal e o suco de limão.
  • Em uma fôrma refratária, coloque um dos filés. Reserve.
  • Em uma tigelinha, misture a cebolinha, o coentro, a cebola, o gengibre e o leite de coco.
  • Distribua essa mistura sobre o filé.
  • Cubra com o outro filé e, por cima, espalhe o bacon.
  • Vede o refratário com papel-alumínio.
  • Leve ao forno preaquecido quente (200°C) de 25 a 30 minutos.
  • Passe o badejo para uma travessa, decore com as fatias de limão e sirva com o molho do cozimento à parte.

Fonte: http://www.jornaldodia.com.br

Sopa de Atum 02

Ingredientes:

  • 1 lata de atum light
  • 1/3 de xícara de massinha para sopa (macarrão pequenininho)
  • 1 maço de coentros picadinho (o talo também)
  • ½ xícara de cebola picadinha
  • 1/3 de xícara de pimentão picadinho
  • 1 tablete de caldo de camarão
  • 1 tablete de caldo de alho
  • 1 colher (chá) de colorau
  • ¼ xícara de azeite
  • 5 batatas pequenas
  • Ajisal a gosto

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Patê de Salsicha 07

Ingredientes:

Patê:

  • 6 colheres [sobremesa] de maionese
  • 4 colheres [sopa] cheias de creme de leite
  • 3 ou 4 salsichas
  • 1 dente de alho cortado em pedaços pequeninos
  • 2 cebolas pequenas cortadas em pedaços miúdos
  • 4 talos de coentro
  • 1 colher de manteiga light

Para enfeitar:

  • 1 cebola pequena cortada em pequeninos pedaços
  • 1 dente de alho cortado pedaços pequeninos
  • 4 talos de coentro
  • 1 pitada de cominho
  • 1 pitada de orégano
  • 1 pitada de gengibre ralado

Modo de Preparar:

Patê:

  • Bata a maionese, creme de leite, salsichas, alho, cebolas, coentro e a manteiga light.

Decoração:

  • Refogue o alho, cebola e o coentro.
  • Rale em cima o gengibre.
  • Coloque orégano e o cominho.

Fonte: http://www.tudogostoso.com.br