Hambúrguer de Frango Caseiro Light 10

Hambúrguer de Frango Caseiro Light 10

Ingredientes:

  • 500 g de peito de frango moído no processador;
  • 2 colheres (sopa) cheias de farelo de trigo;
  • 2 colheres (sopa) cheias de aveia em flocos finos;
  • 2 cenouras médias raladas no ralo grosso;
  • 1 clara de ovo;
  • 4 colheres (sopa) de queijo cottage;
  • 2 colheres (chá) rasas de sal;
  • Cheiro-verde a gosto;
  • 1 dente de alho amassado;
  • ½ cebola picada.

Continue lendo

Bolinho de Piracuí Assado com Azeitonas

Bolinho de Piracuí Assado com Azeitonas

Ingredientes:

  • 1 kg de batata;
  • 250 g de farinha de peixe de piracuí sem espinhas;
  • 2 ovos;
  • 1 maço de cebolinha picada;
  • 1 maço de salsa picada;
  • 1 maço de coentro picado;
  • 2 cebolas médias picadas;
  • Pimenta-de-cheiro a gosto picada;
  • Azeitonas verdes picadas a gosto.

Continue lendo