Bacalhau ao Forno 14

Foto: Daniel Teixeira

Ingredientes:

Base:

  • 2 postas (170 g cada) de bacalhau fresco
  • 120 g de brócolis, nacional,
  • 50 g de azeitonas pretas
  • 80 g de tomate-cereja confit (para fazer o tomate confit, cozinhe o tomate em azeite com tomilho e louro em fogo baixo por 20 minutos, evitando que ferva)
  • 20 g de alho confit (para fazer o alho confit, cozinhe o alho em azeite com tomilho e louro em fogo baixo por 1h30min, evitando que ferva)
  • Pimenta-branca moída na hora
  • Sal a gosto

Emulsão de limão:

  • 50 g de limão confit (para fazer o limão confit, ponha em uma panela o suco de um limão e mais as cascas. Acrescente 200 ml de água e 20g de açúcar e cozinhe em fogo baixo por 1h30min.)
  • 150 ml de caldo de legumes
  • 50 ml de creme de leite

Molho extra:

  • 200 ml de redução de balsâmico.
  • (para fazer a redução, leve 200 ml de azeite balsâmico ao fogo, deixe reduzir pela metade. Em seguida, acrescente 100 ml de azeite. Vá mexendo bem até que a mistura esteja mais espessa. Desligue o fogo e acrescente o sal e a pimenta-branca a gosto)

Modo de Preparar:

  • Leve uma frigideira ao fogo com azeite.
  • Sele o bacalhau do lado da pele e reserve.
  • Salteie com o azeite do alho confit, o brócolis já cozido, as azeitonas, o alho confit e tomate confit e mais sal e pimenta.
  • Tire o bacalhau da frigideira e coloque por cima os brócolis.
  • Leve ao forno a 170ºC por 10 minutos.

Emulsão de limão:

  • Ferva o caldo de legumes com limão confit.
  • Tire do fogo e bata no mixer com o creme de leite frio.
  • Coloque sobre o peixe.
  • Ponha o bacalhau no prato e finalize com a redução de balsâmico em torno do peixe.

Fonte: Restaurante Eau French Grill – SP – http://infograficos.estadao.com.br – França (foto: Daniel Teixeira)

Tortilha de Bacalhau Fresco

Ingredientes:

  • 6 colheres (sopa) de azeite
  • 300 g de bacalhau fresco
  • ¼ kg de cebolas
  • 6 ovos
  • Sal

Modo de Preparar:

  • Desfazer o peixe tirando todas as espinhas e a pele.
  • Descascar e picar finamente a cebola e refogar no azeite até estar mole.
  • Juntar então o bacalhau desfeito, deixar fritar levemente durante 2 minutos para não ficar demasiado seco, incorporar os ovos batidos, temperar com sal e fazer a tortilha deixando dourar de ambos os lados, para ficar bem suculenta.

Fonte: http://www.livrodereceitas.com

Bacalhau à Caipira

Ingredientes:

  • 1 kg de filés de bacalhau fresco
  • 2 colheres (sopa) de salsa
  • 1 xícara (chá) de fubá
  • 2 xícaras (chá) de vinagre
  • 1 dente de alho socado
  • 1 cebola picada
  • Suco de 1 limão
  • Sal a gosto
  • Banha para fritar

Modo de Preparar:

  • Colocar os filés em uma tigela e juntar o vinagre, o suco de limão, o alho, o sal, a cebola e a salsa.
  • Deixar nesse tempero pelo menos 2 horas e escorrer.
  • Passar no fubá e fritar na banha bem quente até dourar.
  • Retirar com a escumadeira e colocar para escorrer em papel-toalha.
  • Servir em seguida.

Fonte: http://www.livrodereceitas.com

Bacalhau à Moda Chinesa

Ingredientes:

  • 4 filés de bacalhau fresco
  • ½ colher (sopa) de mistura de especiarias chinesas
  • 1 colher (sopa) de óleo de gergelim
  • ½ colher (sopa) de gengibre ralado
  • 4 colheres (chá) de amido de milho
  • ½ colher (sopa) de xerez
  • 100 g de miniespigas de milho
  • 1 pitada de pimenta-do-reino
  • 3 cebolinhas verdes picadas
  • 150 g de cogumelos
  • 1 pitada de açúcar
  • Sal a gosto

Modo de Preparar:

  • Passe os filés na mistura de especiarias e no amido.
  • Aqueça o óleo numa frigideira e frite a cebolinha verde, o gengibre, o cogumelo e as miniespigas cortadas em rodelas.
  • Deixe por 2 minutos, mexendo sempre.
  • Adicione o peixe e cozinhe por mais 5 minutos, virando uma vez.
  • A parte, misturar o xerez e o açúcar.
  • Despeje sobre o peixe e cozinhe em fogo baixo por 2 minutos.
  • Tempere com sal e pimenta e sirva.

Fonte: http://www.comidaereceitas.com.br

Bacalhau com Couve-de-Bruxelas

Bacalhau com Couve-de-BruxelasIngredientes:

  • 4 filés de bacalhau fresco
  • 600 g de couve-de-bruxelas
  • 1 colher (sopa) de cheiro-verde
  • 1 xícara (chá) de vinho branco seco
  • ½ xícara (chá) de margarina
  • 1 xícara (chá) de azeite
  • Sal e pimenta-malagueta em flocos a gosto
  • 4 tomates maduros sem sementes
  • 3 cebolas médias
  • 2 dentes de alho
  • 1 folha de louro

Modo de Preparar:

  • Salpicar os filés com sal e pimenta.
  • Untar um refratário com margarina, colocar a cebola em rodelas, o tomate em cubos, o alho picado e o louro.
  • Por cima, colocar os filés, regando-os com azeite e vinho.
  • Polvilhar com o cheiro-verde.
  • Levar ao forno e regar de vez em quando com o próprio molho, por 30 minutos ou até a couve ficar macia.
  • Cozinhar a couve em água e sal.
  • Quando ficar macia, escorrer.
  • Misturar ao molho do bacalhau e levar ao forno por mais 5 minutos para aquecer.
  • Servir em seguida.

Fonte: http://suasreceitas.com.br