Cookie de Chocolate Saudável

Cookie de Chocolate Saudável

Ingredientes:

  • ½ xícara (chá) de abacate amassado;
  • 2 colheres (sopa) de óleo de coco ou outro óleo saudável;
  • ½ xícara (chá) de açúcar mascavo;
  • ¼ de xícara (chá) de açúcar;
  • 1 colher (sopa) de extrato de baunilha;
  • 1 ovo grande;
  • ¼ de xícara (chá) de cacau em pó sem açúcar;
  • 1 colher (sopa) de fermento;
  • 1 pitada de sal;
  • 1 xícara (chá) de aveia;
  • ½ colher (sopa) de canela;
  • ½ xícara (chá) de farinha de trigo integral;
  • ⅓ de xícara (chá) de nozes ou amêndoas picadas (opcional).

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Pãozinho de Canela

Pãozinho de Canela

Ingredientes:

  • 1 ½ xícara (chá) de leite morno
  • 1 xícara (chá) de batatas cozidas e amassadas
  • 2/3 de xícara (chá) de manteiga
  • ½ xícara (chá) de água
  • 2 ovos
  • 1 xícara (chá) de açúcar
  • 6 xícaras (chá) de farinha de trigo
  • 30 g de fermento biológico
  • 2 colheres (chá) de sal
  • ½ xícara (chá) de açúcar mascavo
  • 3 colheres (sopa) de canela

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Bolo de Chocolate Vegan 03

Bolo de Chocolate Vegan 03

Ingredientes:

  • 1 ½ xícara (chá) de farinha de arroz
  • 1/3 de xícara (chá) de cacau em pó 50%
  • 1 xícara (chá) de açúcar mascavo
  • 3 colheres (sopa) de semente de linhaça
  • ¾ de xícara (chá) de leite de soja
  • 2 colheres (chá) de fermento em pó
  • 1 colher (sopa) de vinagre branco
  • 1 pitada de sal

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Bolo de Chocolate Vegan 02

Bolo de Chocolate Vegan 02

Ingredientes:

  • 1 ¼ xícara (chá) de bicarbonato de sódio
  • 1 ¼ xícara (chá) de açúcar mascavo tradicional
  • 1 xícara (chá) de farinha de trigo integral fina
  • 1/3 de xícara (chá) de cacau em pó (sem açúcar)
  • 1 xícara (chá) de farinha de trigo branca
  • ½ xícara (chá) de manteiga
  • 1/3 de xícara (chá) de água
  • 2 ovos
  • 200 g de iogurte desnatado

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Frango Bourbon 02

Frango Bourbon 02

Frango Bourbon 02Ingredientes:

  • 1 kg de peito de frango cortado em cubos
  • 2 colheres (sopa) de azeite de oliva
  • 1 dente de alho moído
  • ¼ colher (chá) de gengibre fresco ralado
  • ¾ colher (chá) de pimenta-vermelha moída
  • ¼ de xícara (chá) de suco de maçã
  • 1/3 de xícara (chá) de açúcar mascavo
  • 2 colheres (sopa) de ketchup
  • 1 colher (sopa) de vinagre de maçã
  • ½ xícara  (chá) de água
  • 1/3 de xícara (chá) de molho de soja

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