Sopa de Talo de Couve

Ingredientes:

  • Talos de um maço de couves
  • 1 cubo de caldo de galinha
  • 2 batatas picadas
  • 1 cenoura ralada
  • 1 ½ litros de água

Modo de Preparar:

  • Picar os talos de couve em rodelinhas.
  • Colocar em uma panela, juntar a batata e a cenoura.
  • Acrescentar a água, o caldo de galinha e levar ao fogo médio por 20 minutos ou até ficarem macios.

Fonte: http://www.receitagostosa.com

Sopa Seca de Legumes

Ingredientes:

  • 4 colheres (chá) de manteiga
  • 150 g de abóbora madura
  • 1 batata
  • 1 chuchu
  • Orégano
  • Sal a gosto

Modo de Preparar:

  • Lavar bem os 3 legumes, tirar a casca só da batata, cortar em pedaços médios,
  • Cozinhar com pouca água em panela de pressão, até começar a chiar.
  • Desligar o fogo, destampar a panela, colocar os legumes no prato, por cima colocar 1 colher (chá) de manteiga e salpicar com orégano.
  • Misturar os legumes e servir.

Fonte: http://www.receitagostosa.com

Sopa Juliana 01

Ingredientes:

  • 3 tomates grandes picadinhos sem peles e sementes
  • 3 batatas grandes cortadas em dadinhos (inglesas)
  • 3 cenouras grandes cortadas em dadinhos
  • 1 amarro de cebolinha verde picadinho
  • 1 pimentão vermelho em pedacinhos
  • 1 pimentão verde em pedacinhos
  • ½ repolho pequeno, cortado fininho
  • 2 chuchus picadinhos
  • 2 talos de aipo picadinhos
  • 3 batatas baroa
  •  Sal
  • Pimenta-do-reino branca
  • 1 kg de músculo
  • ½ kg de cebola
  • 1 folha de louro
  • Cheiro verde
  • 1 alho poró
  • 1 nabo

Modo de Preparar:

  • Preparar o caldo com a carne, a cebola, o alho porro o nabo, a folha de louro, cheiro verde e cerca de 4 litros de água.
  • Deixar cozinhar bem, depois coar e medir 2 litros.
  • Colocar o caldo pronto em um caldeirão, levar ao fogo e acrescentar a cenoura;
  • Deixar ferver por uns 15 minutos,
  • Juntar a vagem e, quando estiver fervendo por mais 10 minutos,
  • Adicionar a batata inglesa, a batata baroa, o repolho, os pimentões, os tomates, o aipo e o chuchu.
  • Quando todos os legumes estiverem cozidos, provar os temperos (juntar pimenta, se gostar), adicionar a cebolinha verde, deixar apenas levantar fervura e retirar do fogo.
  • Arrumar na sopeira e servir com cubinhos de pão torrados na manteiga, ovos cozidos picadinhos e, se gostar, adicionar queijo ralado.
  • Estes três últimos acompanhamentos são arrumados em travessinhas à parte.

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Sopa Fria de Frutas Vermelhas

Ingredientes:

  • 500 g de frutas vermelhas frescas ou congeladas
  • 4 colheres (sopa) de iogurte natural
  • Casca de 1 limão siciliano
  • 1 pedaço de canela
  • 500 ml de água
  • Mel a gosto

Modo de Preparar:

  • Lavar as frutas e deixar escorrer.
  • As frutas congeladas podem ser usadas diretamente do freezer.
  • Em uma panela grande colocar a água, a casca do limão, as especiarias e cozinhar por 10 minutos.
  • Retirar as especiarias e adicionar as frutas e cozinhar por 5 minutos ou até amolecerem.
  • Bater a sopa no liquidificador e colocar na geladeira por 2 horas antes de servir, depois colocar o mel e enfeitar cada porção com 1 colher (sopa) de iogurte natural e folhas de hortelã.
  • Sirva gelada.

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Sopa dos Famosos

Ingredientes:

  •  Frango sem pele, previamente salgado e cozido com vinagre e salsinha
  • 1 tipo de verdura (alface, agrião ou espinafre)
  • 1 tipo de raiz (pode ser cenoura ou beterraba)
  • 1 tipo de legume (chuchu ou berinjela)
  • 1 tipo de grão (lentilha ou feijão)
  • 5 dentes de alho e 2 cebolas
  • 1 abóbora

Modo de Preparar:

  • Colocar tudo numa panela de pressão e deixar ferver durante 20 minutos.
  • Retirar o frango e bater o resto no liquidificador.
  • Desfilar o frango e juntar a porção batida

Fonte: http://www.receitagostosa.com