Espetinho de Frutas ao Rum

Ingredientes:

  • 1 tangerina média (100 g), separada em gomos, sem fiapos
  • 2 bananas prata (150 g) sem casca, cortadas em rodelas de 1,5 cm de espessura
  • 2 kiwis médios (160 g), sem casca, cortados ao meio pelo comprimento e depois em fatias de 1,5 cm de espessura
  • 2 fatias de abacaxi (320 g) com 1,5 cm de espessura, cortadas em 8 triângulos cada uma
  • 3/4 de xícara de morango sem cabinho, cortado ao meio (120 g)
  • 1 xícara de suco de tangerina natural (240 ml)
  • 1/4 de xícara de rum claro (60 ml)
  • 1 colher (sopa) de maizena
  • 1/2 xícara de folhas de hortelã 

Modo de Preparar:

  • Monte oito espetinhos de madeira com os pedaços de frutas, alternando-os como desejar.
  • Arrume-os lado a lado numa fôrma refratária média.
  • Misture o suco de tangerina com o rum e regue os espetinhos.
  • Cubra com tampa própria (ou filme plástico, deixando uma fresta) e leve ao micro-ondas em potência alta por 2 minutos ou até as frutas ficarem ligeiramente macias.
  • Coloque os espetinhos sem molho numa travessa e leve à geladeira.
  • Transfira o molho para uma fôrma menor e junte a maisena, mexendo bem.
  • Leve ao micro-ondas, sem tampar, em potência alta por 4 minutos ou até engrossar ligeiramente, mexendo a cada minuto.
  • Deixe amornar.
  • Adicione a hortelã e leve à geladeira por no mínimo 1 hora.
  • Arrume os espetos em quatro pratos, regue com o molho e sirva.

Fonte: http://bacaninha.uol.com.br

Sobremesa das Sereias

Ingredientes:

  • 6 xícaras de fatias de maçãs (sem casca e sem semente);
  • 1 colher (chá) de canela em pó;
  • 1 colher (sopa) de suco de laranja;
  • ½ xícara de mel;
  • ½ xícara de açúcar;
  • 2/3 de xícara de farinha de trigo (de preferência peneirada);
  • 1/3 de xícara de manteiga ou margarina (retirar da geladeira com antecedência);
  • 1 laranja descascada, sem as sementes e cortada em rodelas.

Modo de Preparar:

  • Coloque as fatias de maçã numa fôrma refratária untada com manteiga.
  • Misture a canela, o suco de laranja e o mel.
  • Pegue esta mistura e despeje sobre as maçãs.
  • Misture o açúcar e a farinha de trigo.
  • Pique a manteiga em pedacinhos, junte à farinha e mexa com a ponta dos dedos.
  • Salpique esta mistura sobre as maçãs e cubra com as rodelas de laranja.
  • Asse em forno moderado durante aproximadamente 45 minutos.
  • Deixe esfriar e sirva.

Fonte: http://www.lagoservice.com.br

Tangerina com Arroz

Ingredientes:

  • 2 xícaras (chá) de leite desnatado
  • 50 g de casca de laranja ralada
  • 50 g de arroz
  • 4 tangerinas

Modo de Preparar:

  • Cozinhar o arroz no leite desnatado.
  • Cortar uma parte da casca das tangerinas, como uma tampinha, de modo a transformá-las em tigelinhas.
  • A seguir, retirar os gomos com cuidado para não parti-los.

Recheio:

  • Retirar a pele dos gomos de tangerinas.
  • Misturar a polpa com o arroz e a casca de laranja ralada.
  • Colocar o recheio nas tigelinhas de casca de tangerina e cobrir com a tampinha retirada.
  • Servir gelado.

Fonte: http://receitaslights.wordpress.com

Banana Flambada com Sorvete de Creme 03

Ingredientes:

  • 5 bananas verdes
  • Óleo
  • 80 g de manteiga
  • 4 colheres (sopa) de açúcar
  • 150 ml de rum
  • Sorvete de creme

Modo de Preparar:

  • Tire a casca das bananas.
  • Em seguida, corte-as ao meio;
  • Em uma frigideira, coloque o óleo e a manteiga;
  • Depois da derretida a manteiga, frite as bananas de um lado e do outro;
  • Jogue por cima das bananas o açúcar e o rum e flambe, deixando cozinhar um pouco.
  • Para servir, coloque as bananas em um prato e sirva com sorvete de creme, regando tudo com o molho da frigideira.

Fonte: Olivier Anquier – http://www.olivieranquier.com.br

Pera com Suco de Uva

Ingredientes:

  • 4 peras
  • 6 colheres de açúcar
  • Suco de 2 laranjas
  • 1 copo de suco de uva
  • 1 pau de canela
  • Sementes de papoula
  • Sorvete para acompanhar

Modo de Preparar:

  • Descasque as peras e reserve em água com limão para não oxidar partidas ao meio.
  • Ponha o açúcar em uma panela e deixe em fogo brando para dissolver.
  • Junte as peras e deixe caramelizar.
  • Entre com o suco de laranja e um pau de canela e deixe cozinhar.
  • Junte o vinho tinto e deixe por mais alguns minutos.

Fonte: Chefe Allan Vila Espejo – http://www.mestrecucatv.com.br