Arroz com Lentilhas à Persa

Ingredientes:

  • 1 xícara (chá) de lentilhas
  • 1 xícara (chá) de arroz
  • 1 colher (chá) de azeite
  • 1 cebola picada
  • 1 pitada de gengibre em pó
  • 1 pitada de canela em pó
  • 1 colher (café) de cúrcuma (açafrão da terra)
  • 50 g de damascos secos em tiras
  • Sal a gosto
  • 250 g de frango em cubos
  • 1 colher (sopa) de coentro picado

Modo de Preparar:

  • Cozinhe as lentilhas até que comecem a amolecer. Reserve.
  • Em uma panela antiaderente, esquente o azeite e frite o frango em cubos até dourar. Tempere com sal e pimenta.
  • Junte a cebola e o arroz e refogue rapidamente.
  • Adicione o gengibre, a canela e a cúrcuma.
  • Mexa e acrescente 3 xícaras de água fervente.
  • Junte a lentilha, o damasco, o sal e metade do coentro.
  • Tampe e deixe cozinhar.
  • Prove o sal, veja se há necessidade de colocar mais água, e desligue.
  • Coloque em uma travessa, polvilhe o restante do coentro e sirva acompanhado de salada verde; salada mista, ou a gosto.

Fonte: http://ereceitas.com.br

Arroz com Fundos de Alcachofras

Ingredientes:

  • 4 xícaras (chá) de arroz cozido (podem ser sobras)
  • 6 a 8 fundos de alcachofra cozidos ou em lata (dependendo do tamanho) Se forem frescos, retire-os e coloque em água com limão por 10 minutos, antes de cozinhar)
  • 2 colheres (sopa) de manteiga ou margarina para refogar
  • 2 dentes de alho picado
  • 4 colheres (sopa) de salsa picada
  • 1 lata de creme de leite
  • 1/2 xícara (chá) da água da lata ou do cozimento da alcachofra
  • Parmesão ralado na hora

Modo de Preparar:

  • Pique os fundos de alcachofra.
  • Coloque a manteiga na panela, dê uma fritadinha no alho.
  • Junte os fundos, acrescente a água do cozimento (ou da lata).
  • Deixe ferver por uns 3 minutos.
  • Junte a salsa, o creme de leite, mexa bem e desligue o fogo.
  • Junte o arroz, já quente, mexa bem e sirva polvilhado com o parmesão ralado.

Fonte: http://ereceitas.com.br

Arroz com Frutos Secos 01

Ingredientes:

  • 350 g de arroz Pilaf
  • 50 g de passas
  • 1 cebola grande
  • 1 dente de alho
  • Um bocado de gengibre
  • 1 folha de louro
  • Piripiri q.b.
  • 75 g de margarina
  • 75 g de amêndoas
  • 75 g de pistaches
  • 300 ml de iogurte
  • 1/2 litro de água
  • 1 colher (sopa) de sumo de limão
  • Sal q.b.

Modo de Preparar:

  • Lavar o arroz e as passas e escorrer bem.
  • Corte a cebola às rodelas e faça um refogado com a margarina, a cebola, o alho e o gengibre e a folha de louro.
  • Em seguida, alourar neste refogado os frutos secos e o iogurte.
  • Temperar com o sal e o piripiri e saltear cerca de 5 minutos.
  • Regar com a água quente.
  • Quando levantar fervura, deitar o arroz.
  • Deixar cozer com tampa por 25 minutos.
  • Antes de servir, salpicar o arroz com o sumo do limão.

Fonte: Maria João Valente – http://ereceitas.com.br

Arroz com Frango e Jiló

Ingredientes:

  • 1 copo de arroz lavado e escorrido-
  • 1/2 kg de frango cortado em pedaços pequenos e temperados com alho e sal (de preferência filé de sobre coxa ou filé de peito)
  • 12 jilós cortados em 8 partes
  • 2 dentes de alho fatiados
  • 4 colheres (sopa) de azeite de oliva virgem
  • Água fervente para cozinhar o arroz
  • Sal a gosto

Modo de Preparar:

  • Aqueça o azeite e refogue o alho.
  • Junte o frango e frite até dourar.
  • Coloque o arroz, refogue por mais 1 minuto.
  • Adicione o jiló e água suficiente para o cozimento do arroz.
  • Corrija o sal.
  • Cozinhe e sirva em seguida.

Fonte: http://ereceitas.com.br

Arroz com Berinjela 05

Ingredientes:

  • 1 kg de músculo cortado em cubos de quatro a cinco centímetros
  • 3 dentes de alho socados
  • 4 colheres (sopa) de óleo
  • 1/2 l de água aproximadamente
  • 2 canelas em pau
  • 1 colher (sopa) de açafrão em pó
  • 1 colher (chá) de canela em pó
  • 2 berinjelas médias
  • 2 cebolas médias em fatias largas, no sentido do comprimento
  • 3 xícaras (chá) de arroz lavado e escorrido
  • Sal a gosto
  • Óleo para a fritura

Modo de Preparar:

  • Corte as berinjelas com casca, no sentido do comprimento e com espessura de um centímetro,
  • Depois as mergulhe num recipiente com água e sal, por uns cinco a dez minutos.
  • Em panela de pressão, refogue a carne com metade do alho, em duas colheres do óleo.
  • Adicione a água, a canela em pau e metade do açafrão.
  • Tempere com um pouco de sal e deixe cozinhar até a carne ficar macia.
  • Separe a carne do caldo e reserve ambos.
  • Escorra as berinjelas e seque-as.
  • Frite as cebolas em bastante óleo, bem quente.
  • Retire-as e reserve.
  • Frite as berinjelas no mesmo óleo, retire-as e reserve.
  • À parte, refogue o arroz com o óleo e o alho restantes.
  • Retire do fogo e reserve.
  • Em uma panela de aproximadamente alta e larga, coloque inicialmente a carne, cobrindo todo o fundo da panela.
  • Em seguida, espalhe a cebola e sobreponha as berinjelas em sentido vertical, cobrindo as laterais da panela.
  • Coloque o arroz e cubra com o caldo do cozimento da carne se necessário(6 xícaras de chá).Tempere com o resto do açafrão.
  • Polvilhe a canela em pó e ajuste o sal.
  • Tampe e deixe cozinhar em fogo brando.
  • Retire do fogo, aperte o arroz com uma escumadeira e desenforme cuidadosamente só na hora de servir.

Fonte: http://ereceitas.com.br