Frango Xadrez com Coxa e Sobrecoxa 02

Ingredientes:

  • 4 colheres (sopa) de óleo
  • 1,2 kg de coxa e sobrecoxa de frango sem pele
  • Sal e cebolinha fatiada a gosto
  • 1 xícara (chá) de molho de soja (shoyu)
  • 2 colheres (sopa) de catchup
  • 2 xícaras (chá) + 2 colheres (sopa) de água
  • 1 cebola grande em pétalas
  • ½ pimentão vermelho em tiras
  • 1 xícara (chá) de brócolis
  • 1 xícara (chá) de couve-flor
  • 1 xícara (chá) de acelga fatiada
  • 1 cenoura fatiada na diagonal
  • 1 colher (sopa) de amido de milho
  • ½ xícara (chá) de amendoim inteiro torrado sem pele

Modo de Preparar:

  • Em uma panela grande, em fogo alto, aqueça o óleo e frite os pedaços de frango temperados com sal até dourar.
  • Adicione o shoyu, o catchup e 2 xícaras (chá) de água quente.
  • Diminua o fogo para médio e cozinhe por 35 minutos, mexendo de vez em quando até o caldo reduzir e o frango amaciar.
  • Acrescente a cebola, o pimentão, os brócolis, a couve-flor, a acelga, a cenoura e cozinhe por 15 minutos ou até os legumes amaciarem, mexendo.
  • Dissolva o amido de milho na água restante e despeje.
  • Mexa até engrossar.
  • Transfira para uma travessa, polvilhe com o amendoim, com cebolinha e sirva em seguida.

Fonte: http://www.comidaereceitas.com.br

Filé de Frango com Molho de Agrião

Ingredientes:

  • 2 peitos de frango inteiros
  • 2 xícaras (chá) de agrião
  • ¾ xícaras (chá) de creme de leite
  • ½ colher (chá) de sal
  • 4 colheres (sopa) de manteiga
  • Talos de agrião para guarnecer

Modo de Preparar:

  • Bater as folhinhas de agrião no liquidificador juntamente com o creme de leite, até a mistura ficar uniforme. Reservar.
  • Cortar o peito de frango ao meio, retirar a pele e os ossos.
  • Cortar cada metade do peito na horizontal, em 2 pedaços.
  • Bater com martelo de carne até que cada um atinja a espessura de 0,25 cm.
  • Polvilhe-os com sal.
  • Em uma frigideira, em fogo médio, derreter a manteiga e fritar (pouco por vez) durante 3 minutos, ou até que os filés percam a cor rosada.
  • Virar uma vez e colocar em uma travessa.
  • Se for preciso, acrescentar mais manteiga e fritar (poucos por vez) durante 3 minutos, ou até que os filés percam a cor rosada.
  • Virar uma vez e colocar em uma travessa.
  • Se for preciso, acrescentar mais manteiga na frigideira.
  • Manter quentes.
  • Juntar a mistura reservada (creme de leite com agrião) à gordura da frigideira e deixe aquecer em fogo médio, até atingir o ponto de fervura.
  • Ferver por 2 minutos ou até que a mistura engrossar levemente, mexer sempre.
  • Derramar o molho em uma travessa aquecida e arrumar os filés por cima.
  • Guarnecer com os talos de agrião.

Fonte: http://www.livrodereceitas.com

Filé de Frango Grelhado com Requeijão

Ingredientes:

  • 4 filés de frango
  • 4 colheres (sopa) de azeite
  • 1 colher (chá) de sal
  • ½ colher (café) de pimenta-do-reino
  • Requeijão cremoso para acompanhar

Modo de Preparar:

  • Em uma tigela, tempere o frango com o azeite, o sal e a pimenta.
  • Deixe descansar por 30 minutos.
  • Em uma grelha, em fogo médio, leve os filés por 20 minutos, virando na metade do tempo.
  • Retire e disponha em uma travessa.
  • Sirva com o requeijão cremoso.

Fonte: http://www.comidaereceitas.com.br

Frango com Catupiry ao Forno

Frango com Catupiry ao FornoIngredientes:

  • 1 caixa de requeijão Catupiry
  • 1 kg de frango desfiado
  • 2 latas de ervilha escorridas
  • 1 pacote de batata palha

Modo de Preparar:

  • No fundo de um refratário espalhe o queijo catupiry de forma uniforme.
  • Distribua o frango por cima, cubra com a ervilha e com a batata palha.
  • Leve ao forno até aquecer bem e o queijo derreter.

Fonte: http://www.aromasesabores.com (foto: Aroma e Sabores)

Frango ao Creme de Milho 05

Ingredientes:

  • 1 kg de frango cozido e desfiado
  • 2 latas de milho-verde escorridas
  • 500 ml de caldo de frango (pode usar o caldo do cozimento)
  • 1 cebola média picadinha
  • 2 dentes de alho picadinhos
  • 1 colher [sopa] de manteiga
  • 1 colher [sopa] cheia de farinha de trigo
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto
  • Salsinha fresca a gosto

Modo de Preparar:

  • Bata os milhos com o caldo de frango.
  • Peneire, retirando todo o sumo.
  • Descarte as cascas que ficarem na peneira. Reserve.
  • Refogue a cebola e o alho na manteiga até que a cebola fique transparente.
  • Junte a farinha de trigo, mexa e cozinhe por 2 minutos.
  • Acrescente o caldo de milho e mexa bem, ferva até que engrosse.
  • Junte o frango e deixe cozinhar por 2 minutos.
  • Tempere com sal, pimenta a gosto e salsinha.

Fonte: http://www.aromasesabores.com