Bolo Integral de Banana e Maçã 01

Bolo Integral de Banana e Maçã 01

Ingredientes do Bolo Integral de Banana e Maçã 01:

  • ½ xícara (chá) de óleo vegetal;
  • 3 ovos;
  • 1 xícara (chá) de farinha integral;
  • 1 xícara (chá) de aveia em flocos finos;
  • ½ xícara (chá) de adoçante para forno e fogão;
  • 1 colher (sobremesa) de canela em pó;
  • 1 colher (chá) de bicarbonato de sódio;
  • 1 colher (sobremesa) de fermento em pó;
  • 3 maçãs com casca cortadas em cubos;
  • 3 bananas-nanicas fatiadas;
  • 1 xícara (chá) de nozes picadas.

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Bolo Integral de Liquidificador de Cenoura

Bolo Integral de Liquidificador de Cenoura

Ingredientes do Bolo Integral de Liquidificador de Cenoura:

  • 2 ou 3 cenouras médias;
  • ½ xícara (chá) de óleo de girassol;
  • 3 ovos;
  • 1 xícara (chá) de açúcar mascavo;
  • 2 xícaras (chá) de farinha de trigo integral;
  • 1 colher (sopa) de fermento em pó.

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Bolo Integral de Liquidificador de Maracujá

Bolo Integral de Liquidificador de Maracujá

Ingredientes do Bolo Integral de Liquidificador de Maracujá:

  • 4 ovos;
  • 1 xícara (chá) de óleo de girassol;
  • Polpa de 1 maracujá com as sementes;
  • 2 xícaras (chá) de açúcar demerara;
  • 1 xícara (chá) de aveia em flocos;
  • 1 xícara (chá) de farinha de trigo integral;
  • 1 xícara (chá) de farinha de trigo;
  • 1 colher (sopa) de fermento químico.

Calda:

  • Polpa de 2 maracujás;
  • 1 xícara (chá) de açúcar demerara.

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Bolo Integral de Liquidificador de Coco

Bolo Integral de Liquidificador de Coco

Ingredientes do Bolo Integral de Liquidificador de Coco:

  • 3 ovos;
  • 2 copos de açúcar demerara;
  • 2 copos de farinha de trigo integral;
  • 2 colheres (sopa) de margarina light;
  • 1 copo de leite desnatado;
  • ½ pacote de coco ralado sem açúcar;
  • 1 colher (sopa) de fermento em pó.

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