Frango Agridoce 06

Ingredientes:

  • 1 peito de frango picado em pedaços
  • 3 colheres (sopa) de óleo de amendoim
  • 1 lata de abacaxi em calda
  • 4 colheres (sopa) de vinagre
  • 1 pimentão vermelho
  • 1 pimentão verde picado
  • 2 cebolas picada
  • 1 colher (chá) de maizena
  • 5 colheres de molho de soja (Shoyu).
  • Sal, pimenta moída, gengibre ralado a gosto

Modo de Preparar:

  • Tempere os pedaços de frango com sal, pimenta e gengibre.
  • Aqueça o óleo num frigideira grande e frite o frango até dourar.
  • Junte as cebolas, os pimentões verde e vermelho, e deixe fritar bem.
  • Corte os pedaços de abacaxi (reserve a calda) e misture-os ao frango, deixando fritar também.
  • Misture a metade da calda de abacaxi ao shoyu, ao vinagre e à maizena.
  • Misture bem, junte ao frango e deixe ferver.
  • Diminua a chama e deixe até adquirir consistência.
  • Sirva a seguir com arroz branco.

Fonte: http://www.libdigi.eu

Salmão com Shoyu

Ingredientes:

  • 4 filés de salmão de 200 g cada;
  • 4 colheres (sopa) de sementes de papoula;
  • 1/2 xícara de shoyu;
  • 1/2 xícara de açúcar;
  • 1/2 xícara de salsinha picada;
  • 6 colheres (sopa) de óleo de canola;
  • 1 dente de alho pequeno;
  • Sal e pimenta-do-reino.

Modo de Preparar:

  • Coloque em uma panela o shoyu e o açúcar.
  • Ferva por alguns minutos até obter a textura de caramelo leve.
  • Bata em um liquidificador a salsinha com 4 colheres do óleo, o alho, sal e pimenta-do-reino.
  • Reserve.
  • Tempere os files de salmão com sal e pimenta.
  • Coloque as sementes de papoula em um prato e empane um dos lados do salmão com as sementes.
  • Aqueça 2 colheres (sopa) de óleo em uma frigideira e coloque os filés de salmão, com o lado da papoula para baixo.
  • Doure por 3 minutos e vire os filés.
  • Abaixe o fogo e cozinhe por mais 4 ou 5 minutos.
  • Arrume o salmão em pratos individuais sobre legumes grelhados, regue com um pouco do molho de shoyu e com um pouco do molho de salsa.
  • Sirva.

Fonte: http://www.maisreceitas.com.br

Carne Assada com Batatas

Ingredientes:

  • 1 pedaço de lagarto ou coxão mole de 1,5 kg
  • Batatas cozidas ao dente (não muito moles). Se forem grandes, cortá-las ao meio.
  • 2 cebolas fatiadas
  • 2 dentes de alho picados
  • 1 dente de alho amassado
  • 1/3 xícara de molho shoyu
  • 1/3 xícara de conhaque
  • Azeite ou óleo
  • Salsinha picadinha
  • Sal
  • Pimenta-do-reino

Modo de Preparar:

  • Tempere a carne com o sal, pimenta, salsinha, um pouco de azeite, o alho amassado e deixe em uma vasilha por pelo menos umas 4 horas na geladeira.
  • Coloque a carne em uma fôrma refratária e leve ao forno para assar.
  • Vire-a de vez em quando para que asse por igual.
  • Frite o alho, a cebola, coloque o shoyu e uma pitada de sal.
  • Acrescente um copo de água e deixe ferver por alguns minutos.
  • Se desejar, pode engrossar o molho com um pouco de amido (dissolvido em água).
  • Acrescente as batatas à carne já assada e regue com o molho.
  • Conserve no forno por mais 10 minutos.
  • Sirva com arroz branco

Fonte: http://www.a77.com.br

Carne com Brócolis e Moyashi

Ingredientes:

  • 300 g de filé mignon cortado em tiras
  • 1 colher (sopa) de amido de milho
  • 1 pacote de moyashi (broto de feijão)
  • 1 colher (sobremesa) de óleo de gergelim
  • ½ xícara (chá) de shoyu
  • ½ maço de brócolis (somente os buquês)
  • 2 xícaras (chá) de caldo de carne
  • 3 colheres (sopa) de óleo

Modo de Preparar:

  • Aqueça o óleo numa wok e refogue a carne.
  • Junte o caldo de carne e os brócolis e deixe cozinhar por 5 minutos.
  • A seguir, junte o shoyu, o óleo de gergelim, o moyashi e a maizena dissolvida em um pouco de água.
  • Cozinhe por mais 5 minutos e sirva.

Fonte: Revista Menu – http://www.muitomaisreceitas.com.br

Frango Frito Inteiro

Ingredientes:

  • 1 frango grande inteiro (sem os miúdos)
  • 1 cebola pequena
  • 3 dentes de alho esmagados
  • Suco de 2 limões
  • 1 pimenta-dedo-de-moça
  • 1/2 copo (americano) de shoyu
  • 1/2 colher (sopa) de sal
  • 1/2 colher (sopa) de colorau
  • 1 litro de óleo

Modo de Preparar:

  • Bata no liquidificador todos os temperos, com exceção do óleo.
  • Fure o frango de dentro para fora, cuidando para não perfurar a pele.
  • Coloque o frango numa vasilha, despeje o tempero batido e deixe marinar por pelo menos 4 horas, virando-o de vez em quando.
  • Aqueça 2/3 do óleo numa panela de pressão sem a tampa, coloque um palito de fósforo dentro do óleo e quando ele acender é que está no ponto.
  • Com cuidado, pegue o frango inteiro (na vertical) já temperado e coloque devagar dentro do óleo já quente.
  • Tampe com a tampa da panela de pressão, mas sem o pino e conte 30 minutos.
  • Passados os 30 minutos destampe e vire o frango (verticalmente) para que seja frito o outro lado.
  • Tampe novamente (sem o pino) e conte mais 30 minutos.
  • Terminados os 30 minutos retire o frango e estará frito inteiro e sequinho, pronto para servir.

Fonte: http://www.almanaqueculinario.com.br