Hambúrguer de Soja 07

Hambúrguer de Soja 07

Hambúrguer de Soja 07Ingredientes:

  • 1 xícara de proteína de soja
  • 2 copos de água morna
  • 1 ovo
  • Quanto baste de sal
  • 2 dentes de alho amassados
  • 3 colheres (sopa) de farinha de trigo
  • 2 colheres (sopa) de farinha de rosca
  • 1 colher (sopa) de cheiro-verde picado
  • ½ xícara (sopa) de cebola ralada
  • 1 colher (café) de orégano
  • Quanto baste de pimenta-do-reino branca
  • Quanto baste de cominho
  • Óleo de cozinha

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Pão Integral Diet de Mandioquinha

Pão Integral Diet de Mandioquinha

Ingredientes:

  • ½ kg de mandioquinha sem casca e cozida;
  • 1 kg de farinha de trigo integral;
  • 1 sachê de fermento biológico seco;
  • 1 xícara (chá) de óleo de girassol;
  • ½ xícara (chá) de adoçante culinário;
  • 1 colher (chá) de sal;
  • 4 ovos.

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