Arroz com Traíra à Vapor

Ingredientes:

  • 2 a 3 copos de arroz
  • 2 ou 3 traíras pequenas inteiras (sem cabeça, rabo e barbatanas)
  • ¼ de cebola em pedacinhos bem pequenos e finos
  • 1 pimentão verde ou vermelho cortado em tiras
  • 1 copo de vinho branco seco
  • 3 colheres de (sopa) de óleo
  • 2 a 3 copos de água
  • 1 dente de alho
  • Sal a gosto
  • Pimenta a gosto

Modo de Preparar:

  • Faça nos peixes, ao longo de todo o filé, vários cortes em diagonal, próximos um do outro nos dois lados (esses cortes têm como objetivo quebrar as espinhas).
  • Tempere-os com sal e pimenta a gosto.
  • Deixe de molho no vinho branco e por 20 minutos.
  • Em fogo brando, refogue a cebola, o alho e o pimentão.
  • Acrescente o arroz e deixe fritar por 1 minuto, sempre mexendo com a colher.
  • Complete com água, até que fique 2 dedos acima do arroz.
  • Coloque 1 ½ colheres de sal, mexa e tampe, deixando uma pequena fresta para não derramar.
  • Aumente o fogo.
  • Quando o arroz estiver quase seco, coloque os peixes em cima do arroz, abafe a panela e desligue o fogo.
  • Aguarde de 5 a 7 minutos e está pronto para servir.

Nota: Traíra é um peixe de água doce, encontrado na região sul do Brasil.

Fonte: http://www.livrodereceitas.com

Polenta Frita

Ingredientes:

  • 2 colheres (sopa) de óleo
  • 1 colher (sopa) de farinha de trigo
  • 2 sachês de Sazón legumes
  • 2 copos de fubá mimoso
  • 5 copos de água fria

Modo de Preparar:

  • Misture todos os ingredientes e leve ao fogo.
  • Após engrossar conte 5 minutos, coloque a farinha de trigo em chuva e bata bem com uma colher de pau.
  • Coloque em uma fôrma untada com óleo e leve para gelar.
  • Antes de fritar, corte em tiras e passe amido de milho para ficar ainda mais sequinha.
  • Frite em uma mistura de óleo e gordura vegetal hidrogenada.

Fonte: http://www.livrodereceitas.com

Bolo de Rapadura 03

Bolo de Rapadura 03Ingredientes:

  • 2 colheres (sopa) de cravo-da-índia
  • 2 colheres (sopa) de erva-doce
  • 1 rapadura preta de 320 g
  • 2 xícaras (chá) de água mineral
  • 1 xícara (chá) de óleo
  • 850 ml de farinha de trigo com fermento
  • 1 colher (café) de bicarbonato de sódio
  • 10 castanhas-do-pará para decorar
  • Margarina e farinha de trigo para untar e polvilhar

Modo de Preparar:

  • Aqueça o forno a 180°C.
  • Em uma panela, amasse o cravo e a erva-doce.
  • Leve ao fogo e acrescente a rapadura e a água.
  • Depois de dissolvida, tire do fogo e coe.
  • Acrescente o óleo, a farinha de trigo e o bicarbonato de sódio.
  • Misture bem até a massa ficar homogênea.
  • Unte com manteiga uma fôrma de 25 cm de diâmetro e leve para assar por 30 minutos.
  • Retire do forno e deixe esfriar.
  • Depois de frio, desenforme e decore com as castanhas fatiadas e levemente torradas.

Fonte: http://todaperfeita.com.br (foto: Toda Perfeita)

Camarão Cremoso com Queijo

Ingredientes:

  • 1 colher (sopa) de óleo
  • 1 cebola pequena picada
  • 2 tomates médios picados, sem pele e sem sementes;
  • 3 xícaras (chá) de leite
  • 1 embalagem de creme de queijo
  • 400 g de camarões limpos
  • 1 colher (sopa) de cheiro-verde picado

Modo de Preparar:

  • Em uma panela média, aqueça o óleo e doure a cebola.
  • Junte o tomate e refogue rapidamente.
  • Coloque o leite e acrescente o creme de queijo.
  • Misture até obter um creme homogêneo.
  • Junte os camarões e cozinhe, mexendo sempre, até ferver.
  • Abaixe o fogo e cozinhe por mais 2 minutos, mexendo sempre.
  • Misture o cheiro-verde e coloque em uma travessa funda.
  • Sirva em seguida.

Fonte: http://www.comidaereceitas.com.br