Bolo de Caneca Light de Chocolate

Bolo de Caneca Light de Chocolate

Ingredientes:

  • 1 ovo;
  • 4 colheres (sopa) de farinha de trigo;
  • 4 colheres (sopa) de leite desnatado;
  • 2 colheres (sopa) de margarina light;
  • 4 colheres (sopa) de multiadoçante;
  • 2 colheres (sopa) de chocolate em pó diet;
  • 1 colher (café) de fermento em pó.

Calda de chocolate:

  • 1 colher (sopa) de adoçante;
  • 1 colher (sopa) de chocolate em pó sem açúcar;
  • 1 colher (sopa) de margarina light;
  • Lascas de amêndoas torradas para decorar.

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Omelete Assada de Arroz 02

Omelete Assada de Arroz 02

Omelete Assada de Arroz 02Ingredientes:

  • 1 colher (sopa) de cebola
  • 1 dente alho
  • 2 colheres (sopa) de óleo
  • 1 tablete caldo de galinha
  • 1 xícara (chá) de pimentão vermelho picado
  • 1 xícara (chá) de cenoura (cubos)
  • 2 xícaras (chá) de talos de couve
  • 2 xícaras (chá) de arroz cozido
  • 1 colher (sopa) de margarina para untar
  • 3 ovos
  • 1 colher (sopa) de salsa picada
  • ½ xícara (chá) de leite

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Torta de Bacalhau com Massa de Iogurte

Torta de Bacalhau com Massa de Iogurte

Torta de Bacalhau com Massa de IogurteIngredientes:

Massa:

  • 350 g de farinha de trigo
  • 150 g de margarina
  • 1 potinho de iogurte natural

Recheio:

  • Bacalhau dessalgado e desfiado
  • Azeite para refogar,
  • Alho
  • Cebola
  • Ervilha
  • Azeitona,
  • Molho de tomate
  • Creme de leite

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