Bombocado Brasileiro

Ingredientes:

  • 1 abacaxi sem casca picado
  • 1 mamão tipo formosa sem casca picado
  • 1 xícara de Karo (glucose de milho)
  • 1 xícara de açúcar
  • 5 cravos da índia
  • 1 colher (sopa) de margarina
  • 2 xícaras de coco ralado
  • 5 ovos
  • 1 xícara de maizena ou farinha de trigo
  • 1 pitada de sal

Modo de Preparar:

  • Misture os cinco primeiros ingredientes e leve ao fogo baixo por 30 minutos mexendo sempre.
  • Retire do fogo e acrescente a margarina.
  • Deixe esfriar.
  • Retire os cravos da índia e bata essa mistura no liquidificador.
  • Numa tigela misture os ingredientes restantes e acrescente à mistura anterior.
  • Despeje numa assadeira untada e polvilhada com açúcar de 33 cm x 22 cm e leve ao forno pré-aquecido moderado (180ºC) por 50 minutos.
  • Deixe esfriar e corte no formato de losangos.
  • Sirva gelado.

Fonte: http://bacaninha.uol.com.br

Vitamina de Mamão e Laranja

Ingredientes:

  • 1 xícara (chá) de mamão picado
  • 1/2 xícara (chá) de suco de laranja
  • 1 colher (chá) de suco de limão
  • 6 colheres (chá) adoçante dietético
  • 1 xícara (chá) de leite desnatado

Modo de Preparar:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador.
  • Sirva bem gelado

Fonte: http://receitas-culinaria.idealgratis.com

Taça de Frutas com Purê de Damasco

Ingredientes:

  • 3 xícaras de frutas picadas de sua preferência (mamão, melão, maçã, banana)
  • Suco de 1 limão
  • 300 g de damasco seco
  • 2 xícaras (chá) de água
  • 1/2 xícara (chá) de açúcar
  • 4 colheres (sopa) de vinho do Porto
  • 3 biscoitos tipo champagne ou inglês

Modo de Preparar:

  • Misture as frutas com o suco de limão.
  • Distribua essa salada em taças individuais e prepare o purê de damasco cozinhando-o na água com o açúcar por 15 minutos.
  • Espere esfriar.
  • Bata a mistura no liquidificador, acrescentando o vinho do Porto.
  • Derrame essa calda por cima das taças com salada de fruta e, para finalizar, salpique cada porção com um pouco de biscoito tipo inglês ou champanhe esfarelado.

Fonte: http://saude.abril.com.br