Salada Deliciosa 08

Salada Deliciosa 08

Ingredientes:

  • 1 peito de frango cozido e desfiado
  • 1 lata de abacaxi em calda (escorrer bem e picar miúdo)
  • 1 lata de ervilhas
  • 1 lata de milho-verde
  • 2 maçãs verdes picadas
  • ½ cebola bem picadinha
  • 1 vidro grande de maionese
  • 1 colher (sopa) de mostarda
  • Sal e azeite
  • 1 lata de creme de leite sem soro

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Salada de Batata Light

Salada de Batata Light

Ingredientes:

  • 500 g de batatas descascadas;
  • 1 xícara (chá) de milho-verde;
  • ¼ de xícara (chá) de pimentão vermelho picado;
  • 1 cebola ralada;
  • 2 xícaras (chá) de frango cozido e desfiado;
  • ½ xícara (chá) de cheiro-verde;
  • 1 xícara (chá) de maionese light;
  • 1 colher (sopa) de mostarda;
  • 1 colher (sopa) de sal;
  • 1 colher (chá) de pimenta-do-reino.

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Molho de Salada de Iogurte

Molho de Salada de Iogurte

Ingredientes:

  • 1 colher (sopa) de azeite
  • 1 colher (chá) de cebola picada
  • 1 colher (sopa) de vinagre de maçã
  • 1 copo de iogurte desnatado
  • 1 colher (chá) de maionese light
  • 1 xícara (chá) de cebolinha picada
  • 1 xícara (chá) de salsa picada

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