Salada Waldorf Light com Repolho
Ingredientes:
- ¼ de repolho;
- 1 iogurte natural desnatado;
- 1 talo de salsão;
- 2 maçãs picadas;
- 10 nozes;
- Sal a gosto;
- Azeite a gosto.
Salada Waldorf Light com Repolho
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Salada Waldorf Light com Molho Adocicado
Salada Waldorf Light com Molho Adocicado
Ingredientes:
- 1 maçã gala picada em cubinhos;
- 2 aipos picados em cubinhos;
- 8 castanhas-do-pará picadas.
Molho:
- 1 xícara (chá) de ervas finas;
- 150 ml de iogurte natural;
- Suco de 1 limão;
- 1 colher (chá) de páprica picante;
- 1 colher (chá) de açúcar mascavo;
- Sal a gosto;
- Pimenta a gosto.
Suco Detox com Kiwi e Maçã
Suco Detox com Espinafre e Pepino 02
Suco Detox com Espinafre e Pepino 02
Ingredientes:
- 1 maçã;
- 1 pepino;
- Folhas de espinafre;
- 1 cenoura;
- 1 rodela de limão sem casca;
- 1 kiwi;
- Gengibre em pó;
- 1 colher (sobremesa) de spirulina em pó
Cuca de Maçã 04
Cuca de Maçã 04
Ingredientes:
Massa:
- ½ xícara (chá) de leite integral morno
- 1 tablete de fermento biológico
- ½ xícara (chá) de açúcar refinado
- 2½ xícaras (chá) de farinha de trigo
- 1 pitada de sal
- 5 colheres (sopa) de manteiga
- 2 ovos médios
- 50 g de uva-passa sem sementes
- 50 g de fruta cristalizada
Cobertura:
- ½ xícara (chá) de farinha de trigo
- ½ xícara (chá) de açúcar mascavo
- 1 colher (chá) de canela em pó
- 4 colheres (sopa) de manteiga
- 2 maçãs galas partidas em gomos
Decoração:
- Maçã caramelizada
- Canela em pó