Ganache de Chocolate Funcional

Ganache de Chocolate Funcional

Ganache de Chocolate FuncionalIngredientes:

  • 2 colheres [sopa] de biomassa de banana verde
  • ½ copo de água
  • 100 g (1 barra média ou 4 pequenas) de chocolate rico em cacau (procure os sem leite e, se preferir, sem açúcar)
  • 100 ml (1/2 garrafinha) de leite de coco (se for caseiro, melhor ainda)

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Bolo de Coco e Cacau Sem Glúten

Bolo de Coco e Cacau Sem Glúten

Ingredientes:

  • 4 ovos
  • 1 xícara [chá] de açúcar demerara, açúcar de coco ou adoçante stévia em pó ou xylitol,
  • 3 colheres [sobremesa] de óleo de coco ou manteiga ghee
  • ½ xícara [chá] de leite de coco
  • 1 xícara [chá] de farinha de coco
  • 1 colher [sopa] cheia de cacau em pó
  • 1 colher [sobremesa] de fermento em pó

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Frango Assado com Legumes 02

Frango Assado com Legumes 02

Ingredientes:

  • 1 garrafinha de 200 ml de leite de coco
  • Sal e alho a gosto
  • 1 frango inteiro com 2 kg
  • Legumes cozidos ao ponto a gosto (abobrinha, cenoura, batata, vagem)

Molho:

  • 1 colher (sopa) de margarina
  • 2 cebolas picadas
  • ½ pimentão vermelho picado
  • 1 garrafinha de 200 ml de leite de coco
  • 2 colheres (sopa) de caldo de galinha ou 2 tabletes
  • 3 xícaras (chá) de água
  • 3 colheres (sopa) de farinha de trigo
  • Colorífico a gosto

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Bolo de Santo Antônio 02

Bolo de Santo Antônio 02

Ingredientes:

Massa:

  • 1 xícara (chá) de margarina
  • 3 xícaras (chá) de açúcar refinado
  • 5 gemas
  • 3 xícaras (chá) de farinha de trigo com fermento
  • 1 xícara (chá) de chocolate em pó
  • ½ xícara (chá) de leite de coco
  • 1 xícara (chá) de leite
  • 5 claras batidas em neve

Calda:

  • 2 xícaras (chá) de açúcar
  • ½ xícara (chá) de leite de coco
  • 300 g de coco ralado
  • 1 xícara (chá) de leite

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Bolo de Cenoura com Cobertura de Ganache

Bolo de Cenoura com Cobertura de Ganache Funcional

Ingredientes:

  • 3 ovos
  • 1 xícara [chá] de açúcar demerara
  • ½ xícara [chá] de manteiga ghee (ou manteiga normal, óleo de coco ou girassol)
  • ¾ de xícara [chá] de leite de coco (ou outro vegetal)
  • 1 xícara [chá] de farinha de arroz (se achar integral, melhor) ou trigo sarraceno;
  • 1 xícara [chá] de fubá ou farinha de milho (se não quiser um sabor acentuado use ½ de fubá e 1 ½ de farinha de arroz);
  • 2 colheres [sopa] de linhaça (opcional)
  • 3 cenouras grandes raladas
  • 1 colher [sopa] de fermento em pó

Cobertura:

  • 3 colheres [sopa] de biomassa de banana verde
  • 100 g de chocolate rico em cacau (50%)
  • 1 colher [sobremesa] de açúcar demerara
  • 1 colher [chá] de óleo de coco

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