Suflê de Abóbora 05

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Ingredientes:

  • 2 gemas
  • 4 claras
  • 2 xícaras (chá) de abóbora picada
  • ¼ xícara (chá) de uva-passa
  • 30 ml de suco de laranja sem açúcar
  • 1 cebola pequena ralada
  • 2 colheres (sopa) de farinha de trigo
  • 1 ½ colher (chá) de gengibre ralado
  • 1 colher (chá) de coentro em pó
  • Sal a gosto
  • 1 pitada de fermento em pó

Modo de Preparar:

  • Numa tigela, bata as gemas e reserve.
  • Numa panela cozinhe a abóbora com um pouquinho de água até amolecer.
  • No liquidificador bata a abóbora até virar um purê e reserve.
  • Numa panelinha, misture as passas e o suco de laranja e deixe levantar fervura.
  • Retire do fogo e deixe descansar por 10 minutinhos.
  • Numa tigela, junte a mistura de passas, o purê de abóbora, a cebola, a farinha, o gengibre, o coentro e o sal.
  • Adicione as gemas.
  • Bata as 4 claras em neve.
  • Adicione o fermento e bata até ficar em ponto de neve.
  • Aos poucos junte as claras à mistura de abóbora.
  • Coloque o suflê em uma forma refratária média e leve ao forno preaquecido por 45 minutos.

Fonte: Nutricionista Cristiane Perroni –  http://www.crisperroni.com.br

Pastelão de Bacalhau 02

Pastelão de Bacalhau 02Ingredientes:

Massa:

  • 1 ½ copo de farinha de trigo
  • 1 colher (sopa) de fermento químico em pó
  • Quanto baste de sal
  • 1 gema de ovo para pincelar
  • Quanto baste de leite
  • 2 colheres (sopa) de óleo de girassol

Recheio:

  • 150 g de bacalhau porto desfiado
  • 4 batatas cozidas e picadas
  • 1 cebola
  • 2 colheres (sopa) de óleo de soja
  • 1 ovo cozido e picado
  • Quanto baste de sal
  • Quanto baste de pimenta-do-reino branca
  • Quanto baste de cheiro-verde

Modo de Preparar:

Massa:

  • Misture a farinha, o sal, o óleo e o fermento.
  • Incorpore devagar o leite até dar o ponto de amassar com as mãos.
  • A massa não deve ficar esfarinhada, mas macia, sem grudar.
  • Descanse por alguns minutos.
  • Divida a massa em duas partes.
  • Abra parte da massa com um rolo, coloque o recheio.
  • A massa deve ficar fina.
  • Cubra com a outra metade da massa e dê a forma de um pastel grande.
  • Com o garfo faça uma leve pressão nas extremidades do pastelão.
  • Pincele a superfície com a gema.
  • Coloque numa assadeira untada e leve para assar em forno médio.

Recheio:

  • Refogue a cebola ralada no óleo.
  • Coloque os outros ingredientes, mexa alguns minutos e reserve.
  • Prove e deixe esfriar.

Fonte: http://cybercook.com.br

Pastel Aperitivo

Pastel AperitivoIngredientes do Lombo com Bacon Fatiado:

  • 2 xícaras (chá) de farinha de aveia
  • 5 colheres (sopa) de margarina
  • 1 xícara (chá) de farinha de trigo
  • 1 colher (chá) de sal
  • 1 ovo
  • 1 gema de ovo para pincelar
  • 4 colheres (sopa) de Água

Recheio:

  • 1 colher (sopa) de manteiga
  • ½ cebola ralada
  • 150 g de palmito picado
  • 1 colher (sobremesa) de farinha de trigo
  • ½ xícara (chá) de leite
  • 1 colher (sopa) de queijo ralado
  • Quanto baste de sal
  • Quanto baste de noz-moscada

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