Ingredientes da Fritada de Espinafre 02:
- 4 maços de espinafres
- 6 ovos
- 2 colheradas de leite
- 2 colheradas de queijo ralado
- Um bom pedaço de manteiga
- Sal
- Pimenta
Fritada de Espinafre 02
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Fritada de Batata com Espinafre
Ingredientes da Fritada de Batata com Espinafre:
- 2 xícaras (chá) de folhas de espinafre
- ½ kg de batatas
- 1 ½ colher (sopa) de manteiga
- ½ xícara (chá) de leite aquecido
- 2 ovos ligeiramente batidos
- 2 colheres (sopa) de azeite
- ¼ de xícara (chá) de queijo parmesão ralado
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
Fritada de Espinafre Assada
Ingredientes da Fritada de Espinafre Assada:
- 3 ovos de galinha
- 4 dentes de alho picado
- 1 colher (chá) de sal refinado
- 12 colheres (sopa) de espinafre
- ¼ colher (sopa) de óleo de canola
Fritada de Espinafre 01
Ingredientes da Fritada de Espinafre 01:
- 1 maço de espinafre cozido, espremido e picado
- 4 ovos
- ½ cebola pequena fatiada fino
- Sal a gosto
- Salsa picada
- Pedacinhos de queijo prato ou queijo fresco
- 1 colher (sopa) rasa de queijo ralado
- 1 colher (sopa) rasa de margarina para fritar
Fritada de Mandioca com Carne Light
Ingredientes da Fritada de Mandioca com Carne Light:
- 300 g de mandiocas cozidas;
- 200 g de carne moída;
- 3 colheres (sopa) de farinha de trigo;
- 1 ovo;
- Pimenta-do-reino a gosto;
- Salsa a gosto;
- Sal a gosto.