Arroz com Lentilha e Ervilha-Torta

Arroz com Lentilha e Ervilha-TortaIngredientes do Arroz com Lentilha e Ervilha-Torta:

  • 3 colheres (sopa) de manteiga
  • 1 cebola grande picada
  • 1 pimentão vermelho picado
  • 2 talos de salsão picados
  • 2 xícaras (chá) de lentilha
  • 6 xícaras (chá) de caldo de galinha
  • 400 g de linguiça portuguesa
  • 4 cenouras
  • 2 xícaras (chá) de arroz
  • 3 colheres (sopa) de azeite
  • 300 g de ervilha-torta
  • ½ xícara (chá) de nozes picadas

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Salada de Ervilha com Ervilha-Torta

Ingredientes:

  • 1 colher (chá) de açúcar
  • 1 colher (chá) de sal
  • 3 colheres (sopa) de suco de limão
  • 1/3 de xícara (chá) de água
  • 1/3 de xícara (chá) de azeite

Salada:

  • 5 fatias de bacon picadas
  • 1 colher (sopa) de óleo
  • 300 g de ervilha-torta
  • 6 xícaras (chá) de agrião
  • ¾ de xícara (chá) de lentilha cozida
  • ½ xícara (chá) de uva-passa
  • 200 g de tomate-cereja

Modo de Preparar:

  • Numa tigela, bata todos os ingredientes com um batedor de mão até ficar homogêneo.
  • Reserve.

Salada:

  • Numa frigideira média, frite o bacon no óleo em fogo alto até dourar.
  • Retire e escorra.
  • Reserve o óleo.
  • Aqueça a frigideira novamente e refogue a ervilha no óleo em que fritou o bacon por 5 minutos ou até ficar al dente.
  • Retire do fogo e deixe esfriar.
  • Arrume a lentilha numa saladeira e, ao redor, ponha a ervilha.
  • Acrescente o bacon, o agrião, as passas e o tomate.
  • Regue com o molho reservado e sirva em seguida.

Fonte: http://www.comidaereceitas.com.br

Costelinha Assada com Cuscuz e Molho Mango Chutney

Costelinha Assada com Cuscuz e Molho Mango ChutneyIngredientes:

  • 1 kg de costelinha de porco
  • Suco de 1 limão
  • Sal e pimenta-do-reino moída na hora a gosto
  • 1 ramo de alecrim
  • 2 dentes de alho inteiros, sem casca
  • 2 xícaras de água
  • Azeite e limão para pincelar

Cuscuz:

  • 1 xícara de cuscuz marroquino
  • 1 xícara de água fervente
  • 3 colheres (sopa) de azeite
  • 1 abobrinha cortada em tiras finas e compridas
  • ½ xícara de ervilha-torta cortada em pedaços
  • ½ xícara de ervilha
  • Sal a gosto
  • Casca ralada de ½ limão-siciliano
  • 8 colheres (sopa) de molho mango chutney com  gengibre comprado pronto

Modo de Preparar:

  • Na véspera, em uma tigela grande, tempere a carne com o suco de limão, sal e pimenta e deixe marinar, coberta com filme-plástico, na geladeira, por 24 horas.
  • Retire e mantenha em temperatura ambiente por 30 minutos.
  • Em uma assadeira (de preferência, sobre uma grade), arrume as costelas e, sobre elas, o ramo de alecrim e os dentes de alho.
  • Regue com a água.
  • Leve ao forno moderado (180°C), preaquecido, coberto com papel-alumínio, por duas horas.
  • Retire o papel e regue a carne com o líquido que se formar na assadeira.
  • Pincele as costelas com azeite e limão e asse em forno quente (220°C) por mais 15 minutos ou até dourar.
  • Reserve.

Cuscuz:

  • Em uma vasilha, regue o cuscuz com a água e misture.
  • Deixe descansar, com a vasilha tampada, por cinco minutos.
  • Em uma panela, aqueça o azeite.
  • Junte a abobrinha e os dois tipos de ervilha e refogue até ficarem al dente.
  • Com um garfo, mexa o cuscuz para soltar os grãos.
  • Misture com os legumes refogados e, se necessário, tempere com sal e regue com azeite.
  • Junte a casca de limão.
  • Sirva as costelinhas com o caldo da assadeira, colheradas do chutney de manga e gengibre e o cuscuz.

Fonte: Site Revista Cláudia – http://mdemulher.abril.com.br – Países Asiáticos

Cação Dourado

Ingredientes:

  • 1 kg de postas de cação cortadas em cubos grandes
  • 2 sachês de HONDASHI®
  • 1 clara de ovo
  • 1 xícara (chá) de amido de milho
  • 1 xícara (chá) de azeite de oliva (200 ml)
  • 250 g de ervilha-torta cortada ao meio
  • 1 xícara (chá) de cogumelos frescos, em lâminas (60 g)
  • 3 colheres (sopa) de shoyu
  • 1 xícara (chá) de água (200 ml)

Modo de Preparar:

  • Em uma tigela grande, coloque o peixe, tempere com 1 sachê de HONDASHI® e deixe tomar gosto por 20 minutos.
  • Passe os cubos de peixe pela clara previamente batida com 1 colher (sopa) de água e, em seguida, pelo amido de milho, reservando 1 colher (sopa) para o molho.
  • Em uma frigideira grande, aqueça metade do azeite em fogo alto e frite o peixe, aos poucos, por 5 minutos, ou até dourar por todos os lados, repondo o azeite quando necessário. Escorra e reserve aquecido.
  • Na mesma frigideira, coloque a ervilha-torta e refogue por 3 minutos.
  • Junte os cogumelos e refogue por mais 1 minuto.
  • Acrescente o shoyu previamente misturado ao amido de milho restante, a água, o outro sachê de HONDASHI® e o peixe, e cozinhe por 1 minuto, mexendo delicadamente, ou até encorpar.
  • Retire do fogo e sirva em seguida.

Dica: Para não desmanchar o peixe, não mexa muito na panela durante o cozimento.

Fonte: http://www.comidaereceitas.com.br