- 2 xícaras de arroz integral cozido
- 1 cebola
- 1/2 pimentão amarelo
- 1/2 pimentão vermelho
- 2 tomates
- 1 xícara de queijo tipo minas
- 1/2 berinjela em tiras
- 1 litro de água
- 1 xícara de vinagre
- Cravo-da-índia
- Canela em pau
- Sal
- Vinagre balsâmico
- Tempero verde picado
Modo de Preparar:
- Ferva a água com vinagre, cravo, canela e sal.
- Mergulhe rapidamente a berinjela em tiras, os pimentões e a cebola em pedaços na água fervente, apenas para que amaciem.
- Retire e escorra sobre uma peneira.
- Misture com o arroz pré-cozido, os tomates e os queijos em cubos.
- Tempere com sal, se necessário, e vinagre balsâmico.
- Polvilhe com tempero verde e sirva gelada.
Fonte: http://zerohora.clicrbs.com.br




