Creme de Abacate e Coco

Ingredientes:

  • 1 cubo de caldo de legumes
  • 4 cebolas
  • 1 dente de alho grande
  • 1 malagueta-verde
  • 1 ramo de coentros
  • 2 abacates médios
  • 300 g de iogurte sólido natural
  • 150 ml de leite de coco
  • 1 colher [sopa] de azeite
  • 1 pitada de açúcar
  • Sumo de 1 limão
  • Sal e pimenta-preta

Modo de Preparar:

  • Num copo medidor, dissolva o cubo de caldo num pouco de água quente e seguidamente deite água gelada até obter 300 ml.
  • Arranje e pique as cebolas.
  • Descasque e esmague o alho.
  • Retire as se mentes e pique a malagueta. Reserve.
  • Lave e seque os coentros.
  • Reserve algumas folhas para enfeitar e pique grosseiramente as restantes.
  • Corte os abacates ao meio e retire-lhes o caroço.
  • Retire a polpa com uma colher e deite num copo de batidos.
  • Junte o caldo, as cebolas, o alho, a malagueta, os coentros picados, o iogurte, o leite de coco, o azeite, o açúcar e 1 colher [sopa] de sumo do limão; bata até ficar cremoso.
  • Tempere a gosto e leve ao frigorífico o máximo de tempo possível.
  • Enfeite com folhas de coentros e pimenta-preta moída grosseiramente.

Fonte: http://www.seleccoes.pt

Creme de Abóbora com Gorgonzola

Ingredientes:

  • 1 l de caldo de legumes de sua preferência
  • 3 kg de abóbora seca
  • 1 cebola
  • 1 dente de alho
  • 200 g manteiga sem sal
  • 1 l de água
  • 500 g de gorgonzola
  • 500 ml de creme de leite
  • Sal e temperos a gosto

Modo de Preparar:

  • Faça o caldo tradicional com legumes a gosto cozidos em um litro de água.
  • Deixe ferver e separe os legumes reservando somente o caldo.
  • Para o creme, refogue o alho e a cebola na manteiga, acrescente a abóbora em pedaços e o caldo de legumes.
  • Cozinhe bem.
  • Em seguida, bata a mistura no liquidificador e leve ao fogo novamente para ferver.
  • Em outra panela, dissolva o queijo gorgonzola com o creme de leite em fogo médio deixando alguns pedaços inteiros.
  • Incorpore a mistura ao creme batido no liquidificador.

Fonte: www.blocosonline.com.br

Ensopado de Frango com Grão-de-Bico

Ensopado de Frango com Grão-de-BicoIngredientes:

  • ¼ de xícara (chá) de óleo
  • 1 kg de frango cortado a passarinho
  • 1 cebola média cortada em rodelas
  • 2 dentes de alho picados
  • ½ pimentão vermelho cortado em tiras
  • ½ pimentão verde cortado em tiras
  • Sal e pimenta a gosto
  • 1 colher (café) de páprica picante
  • Folhas de manjericão a gosto
  • 1 xícara (chá) de grão-de-bico cozido e escorrido
  • 3 xícaras (chá) de caldo de legumes

Modo de Preparar:

  • Em uma panela aqueça o óleo e doure o frango.
  • Junte a cebola, o alho e refogue por dois minutos.
  • Junte os pimentões, tempere com sal, pimenta, a páprica e folhas de manjericão bem picadas.
  • Acrescente o grão-de-bico, o caldo de legumes e deixe cozinhar por 15 minutos com panela tampada e no fogo brando.

Fonte: Site Revista Ana Maria – http://mdemulher.abril.com.br

Risoto de Funghi Porcini e Linguiça Toscana

Risoto de Funghi Porcini e Linguiça ToscanaIngredientes:

  • 2 xícaras [chá] de caldo de legumes
  • 2 xícaras [chá] de arroz arbóreo
  • 6 colheres [sopa] de cebola picadinha
  • 3 colheres [sopa] de azeite
  • 3 colheres [sopa] de manteiga
  • 200 ml de vinho tinto
  • 250 g de linguiça toscana
  • 100 g de funghi porcini hidratado
  • 80 g de parmesão ralado
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto

Modo de Preparar:

  • Em uma panela refogue a cebola com um pouco de azeite e refogue a linguiça cortada em cubos.
  • Acrescente o arroz arbóreo ainda cru e toste um pouco o grão.
  • Acrescente o vinho e deixe o álcool evaporar.
  • Em seguida, coloque o caldo e cozinhe o arroz em torno de 20 minutos, acrescentando mais caldo aos poucos.
  • Ao final, coloque o funghi e deixe cozinhar um pouco.
  • Por último, junte o queijo e a manteiga e dê um toque final com azeite.

Fonte: Chef Pier Paolo Picchi – Restaurante Picchi – SP – http://comidasebebidas.uol.com.br

Frango com Manga 04

Ingredientes:

  • 500 g de peito de frango
  • 2 colheres (sopa) de farinha de trigo
  • 1 colher (sopa) de manteiga
  • 300 g de cebolas pequenas cortadas em rodelas
  • 1 limão
  • 2 mangas cortadas em cubinhos
  • 1 colher (sopa) de amido de milho
  • ½ copo de caldo de legumes
  • 1 pimenta-verde
  • Sal

Modo de Preparar:

  • Corte o peito de frango em tirinhas e passe-as na farinha de trigo.
  • Em uma panela, doure o frango na manteiga, junte a cebola e cozinhe, misturando, até que fique macio.
  • Rale a casca do limão, esprema o suco e adicione ao frango.
  • Acrescente a manga, e deixe cozinhar, misturando bem.
  • À parte, dissolva o amido de milho no caldo de legumes, despeje sobre o frango e mexa bem.
  • Por último, junte a pimenta-verde ligeiramente amassada, acrescente sal e deixe cozinhar por mais alguns instantes, mexendo e sacudindo a panela até que o molho de cozimento engrosse.
  • Sirva em seguida.

Fonte: http://www.terra.com.br