Tilápia em Papelote às Ervas e Batatas

Tilápia em Papelote às Ervas e Batatas

Ingredientes:

  • 6 batatas de tamanho médio,
  • 2 colheres (chá) de sal,
  • 2 colheres (sopa) de alecrim,
  • ½ colher (sopa) de tomilho, lavados, secos e picados,
  • ½ xícara (chá) de azeite,
  • 4 filés grandes de tilápia,
  • 1 pimenta-dedo-de-moça lavada, sem sementes.

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Fôrma de Lombo Especial

Fôrma de Lombo Especial

Ingredientes:

  • 500 g de carne de lombo magra
  • 1 cebola ralada
  • 4 fatias de pão de fôrma light
  • 4 colheres (sopa) de leite desnatado
  • 4 colheres (sopa) de maionese light
  • 1 batata crua média ralada
  • 1 maçã ácida ralada
  • 1 colher (sopa) de catchup
  • 1 colher (chá) de molho inglês
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto.

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Canja de Galinha Especial 02

Canja de Galinha Especial 02

Canja de Galinha Especial 02Ingredientes:

  • 1 galinha pequena e magra (em pedaços pequenos)
  • 1 colher (sopa) de óleo
  • 1 xícara (chá) de arroz branco
  • 1 cebola picada
  • 1 dente de alho grande
  • 2 espigas de milho-verde debulhadas
  • 2 batatas médias
  • 1 cenoura (cortada em rodelas bem finas)
  • Pimenta e sal a gosto
  • Tempero verde a gosto (coentro, salsa e cebolinha)
  • Colorau

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