Creme com Doce de Banana

Ingredientes do Creme com Doce de Banana:

  • ½ litro de leite
  • 3 gemas
  • 4 colheres (sopa) de açúcar + 1 xícara (chá) de açúcar
  • 3 colheres (sopa) de amido de milho
  • 1 lata de creme de leite
  • 1 colher (café) de essência de baunilha
  • 1 xícara (chá) de açúcar
  • 1 xícara (chá) de água
  • 6 bananas-nanicas maduras cortadas em rodelas

Cobertura:

  • 3 claras
  • 6 colheres (sopa) de açúcar

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Picanha Suína com Farofa

picanha-suina-com-farofaIngredientes:

  • 1 peça de picanha suína (500 g)
  • 1 xícara (chá) de vinho branco
  • Suco de 1 limão
  • Sal e pimenta-calabresa a gosto
  • 2 dentes de alho amassados
  • 3 colheres (sopa) de folhas de alecrim
  • 2 colheres (sopa) e 1 colher (sobremesa) de manteiga
  • 1 colher (sobremesa) de azeite
  • 1 cebola pequena picada
  • 200 g de farinha de milho fina
  • 2 bananas-nanicas em rodelas
  • Salsa picada a gosto

Modo de Preparar:

  • Prepare a picanha: num refratário, ponha a picanha e tempere-a com o vinho, o suco de limão, o sal e a pimenta.
  • Deixe marinar na geladeira por 24 horas.
  • Retire da geladeira, cubra com papel-alumínio e leve ao forno, preaquecido a 180°C, durante 45 minutos.
  • Regue, às vezes, com o líquido da assadeira.
  • À parte, misture o alho, o alecrim e 1 colher (sobremesa) de manteiga.
  • Retire o papel-alumínio da carne e besunte-a com essa pasta de alho.
  • Leve novamente ao forno e deixe até dourar.
  • Prepare a farofa: em uma frigideira, derreta o restante da manteiga.
  • Junte o azeite e refogue a cebola até dourar.
  • Ponha, então, o milho e mexa bem até que fique úmida.
  • Acrescente o sal e mexa bem.
  • Apague o fogo e misture a banana.
  • Antes de servir, polvilhe a salsa.

Fonte: Site Revista Ana Maria – http://mdemulher.abril.com.br (foto: Divulgação M de Mulher)

Vitamina Energética

vitamina-energeticaIngredientes:

  • 500 ml de água de coco
  • 2 bolas de sorvete de creme
  • 1 vidro de leite de coco
  • 1 banana-nanica
  • 2 paçoquinhas de rolha
  • 1 colher (sopa) de mel
  • 4 pedras de gelo

Modo de Preparar:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador.
  • Sirva e decore como preferir.

Fonte: http://www.aguadoce.com.br (foto: Divulgação Água Doce)

Linguado Tropical 01

Ingredientes:

  • ½ kg de filé de linguado
  • Sal e pimenta-do-reino
  • Suco de ½ limão
  • Farinha de trigo
  • 2 ovos batidos
  • Farinha de rosca
  • Óleo para fritar
  • 2 bananas-nanicas
  • Suco de ½ limão

Modo de Preparar:

  • Cortar os filés em tiras.
  • Enxugue bem e tempere com sal, pimenta do reino e o suco do limão.
  • Passe as tiras de peixe pela farinha de trigo, pelo ovo e pela farinha de rosca.
  • Frite com o óleo quente dourando por igual.
  • Escorra em papel absorvente e arrume numa travessa.
  • Corte as bananas em fatias grossas e respingue-as com suco de limão e doure-as na mesma frigideira que fritou o peixe.
  • Espalhe-as sobre o peixe e sirva.

Fonte: http://bemstar.globo.com

Milk Shake de Creme de Avelã com Banana e Cookie

milk-shake-de-creme-de-avela-com-banana-e-cookieIngredientes:

  • 300 ml de leite desnatado
  • 6 bolachinhas de cookie de baunilha integral
  • 1 banana-nanica ou banana-maçã
  • 1 colher [sopa] de creme de avelã zero açúcar

Modo de Preparar:

  • Antes do preparo congele a banana (sem casca) por mais ou menos 1 hora.
  • Depois disso misture tudo no liquidificador e bata.
  • Sirva em seguida.

Fonte: Revista Dieta Já – http://dietaja.uol.com.br (foto: Divulgação Dieta Já)