Bacalhau com Lentilha 02

Bacalhau com Lentilha 02Ingredientes:

  • 2 colheres (sopa) de azeite de oliva extravirgem
  • 1 cebola, picada
  • 2 talos de aipo, picados
  • 2 alhos-porós de tamanho médio, picados
  • 1-2 pimentas-malaguetas vermelhas, sem sementes e bem picadas,
  • 170 g de lentilhas, lavadas e escorridas,
  • 750 ml de caldo de legumes
  • 1 ramo de tomilho fresco
  • 1 folha de louro
  • Suco de 1 limão
  • 1 pitada de pimenta-caiena em pó
  • 4 pedaços de filés ou postas de bacalhau fresco sem pele, cerca de 140 g cada
  • Sal e pimenta-do-reino
  • Fatias de limão para servir

Modo de Preparar:

  • Preaqueça o forno em fogo médio alto.
  • Numa panela, aqueça 1 colher de sopa do azeite, acrescente a cebola, o aipo, o alho-poró e a pimenta-malagueta, e refogue em fogo brando por 2 minutos.
  • Adicione as lentilhas.
  • Junte o caldo de legumes, o tomilho e o louro e deixe ferver.
  • Baixe um pouco mais o fogo e deixe cozinhar por cerca de 20 minutos ou até as lentilhas ficarem macias.
  • Se, no final desse tempo, elas não tiverem absorvido todo o caldo, escorra-as (você pode usar o excesso de caldo para preparar uma sopa).
  • Enquanto as lentilhas cozinham, misture a colher de sopa restante de azeite, o suco de limão e a pimenta-caiena.
  • Coloque o bacalhau numa assadeira, tempere com sal e pimenta-do-reino e pincele com a mistura de azeite.
  • Asse por 6 a 7 minutos ou até o peixe se desfazer com facilidade. Não há necessidade de virar o peixe.
  • Disponha as lentilhas numa travessa aquecida e arrume por cima os pedaços de bacalhau.
  • Sirva bem quente, com fatias de limão.
  • Dicas e sugestões
  • Em vez de bacalhau, você pode usar abrótea, linguado gigante, salmão ou granadeiro azul.

Fonte: http://allrecipes.com.br

Bacalhau com Cobertura Gremolata

Ingredientes:

  • 2 limões
  • 55 g de farinha de rosca fresca
  • 3 colheres (sopa) de salsa picada
  • 2 dentes de alho, amassados
  • 4 pedaços grandes de filé de bacalhau fresco, sem pele, cerca de 550 g no total
  • 2 colheres (chá) de mostarda em grão
  • 3 tomates, cortados em quartos
  • 1 abobrinha grande, cortada diagonalmente em fatias finas
  • 1 colher (sopa) de azeite de oliva extravirgem
  • 900 g de batatas, descascadas e cortadas em pedaços,
  • 1 colher (chá) de açafrão em rama (pistilo)
  • 3 colheres (sopa) de leite semidesnatado
  • Sal e pimenta-do-reino

Modo de Preparar:

  • Preaqueça o forno a 200ºC.
  • Rale bem fininho a casca e esprema o suco de 1 limão.
  • Misture as raspas à farinha de rosca, salsa e alho, e tempere com sal e pimenta-do-reino a gosto.
  • Disponha os filés de bacalhau numa travessa refratária ligeiramente untada. Espalhe a mostarda de forma homogênea sobre o peixe e salpique o suco de limão.
  • Arrume os tomates e as abobrinhas ao redor do peixe.
  • Corte o limão restante em 4 fatias em forma de cunha e coloque-as na travessa também.
  • Com uma colher, ponha a cobertura de farinha de rosca sobre o peixe e aperte um pouco.
  • Salpique o azeite.
  • Asse o peixe por 25 minutos ou até se despedaçar com facilidade e a cobertura ficar crocante.
  • Enquanto isso coloque as batatas numa panela, cubra com água fervente e acrescente o açafrão.
  • Cozinhe as batatas por 15 a 20 minutos ou até ficarem macias.
  • Escorra-as e amasse-as com o leite.
  • Tempere com sal e pimenta-do-reino a gosto.
  • Sirva o peixe com o purê de açafrão, tomate e abobrinha.

Fonte: http://allrecipes.com.br

Bacalhau ao Leme

Ingredientes:

  • 1 kg de bacalhau desfiado
  • 2 copos de requeijão sem gelo
  • 1 kg de batata cozida e amassada

Modo de Preparar:

  • Refogue o bacalhau a gosto usando bastante azeite e reserve
  • Em um pirex untado com azeite coloque o purê de batata,
  • Coloque o bacalhau desfiado e refogado por cima e os 2 copos de requeijão para finalizar
  • Após esse processo colocar no forno e comer com arroz branco

Fonte: http://tudogostoso.uol.com.br

Bacalhau Delicioso 03

Ingredientes:

  • 1 kg de bacalhau
  • 2 cebolas cortadas em rodelas
  • Óleo para refolgar
  • Colorau a gosto
  • Azeitonas
  • 2 latas de milho-verde e ervilhas

Modo de Preparar:

  • Deixe o bacalhau de molho de um dia para outro, até tirar o sal, mas cuidado para não deixá-lo insosso.
  • Refogue em uma panela a cebola, o óleo e o colorau.
  • Depois de frito, despeje o bacalhau desfiado e sem espinha, deixe assar.
  • Para finalizar despeje o milho-verde e as ervilhas e acrescente as azeitonas.

Fonte: http://tudogostoso.uol.com.br

Filé de Bacalhau ao Leite de Coco

Ingredientes:

  • 1/2 kg de filé de bacalhau
  • 2 colheres (sopa) de leite de coco
  • 1 colher (sopa) de gordura de coco
  • 1 colher (sopa) de óleo
  • 2 tomates
  • 1 cebola batida
  • Alho socado
  • Salsa
  • Cebolinha
  • 2 pimentões picados
  • 1 colher (sopa) de azeite dendê
  • Pimenta

Modo de Preparar:

  • Ponha o filé de bacalhau de molho na água fria por toda a noite.
  • Tire as espinhas e as peles.
  • Refogue-o com gordura de coco, o óleo e os demais temperos.
  • Adicione o pimentão cortado em tiras.
  • Quando estiver tudo cozido, adicione o leite de coco e o azeite.
  • Deixe aquecer bem e tire do forno.
  • E seu delicioso bacalhau com leite de coco estará pronto e sirva com um bom vinho ou uma caipirinha.

Fonte: http://www.clickgratis.com.br