Tilápia no Micro-ondas

Ingredientes:

  • 450 g de filés de tilápia
  • 1 colher (sopa) de manteiga
  • 1 dente de alho picado
  • 1 colher (chá) de estragão fresco picado
  • 4 colheres (sopa) de vinagre de maçã

Modo de Preparar:

  • Coloque o peixe numa camada só em um recipiente que possa ir ao micro.
  • Espalhe pedaços de manteiga e o alho por cima e salpique com o estragão.
  • Cubra com papel-manteiga e leve ao forno micro-ondas por 2 minutos em potência alta.
  • Vire os filés de peixe, cubra novamente e volte ao micro por mais 2 minutos.
  • Retire do forno micro-ondas e regue imediatamente com o vinagre de maçã.
  • Sirva a seguir.

Fonte: http://allrecipes.com.br

Filé de Peixe com Molho de Mostarda 03

Filé de Peixe com Molho de Mostarda 03Ingredientes:

  • 500 g de filé de merluza
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto
  • 2 ovos
  • 1 colher (sopa) de azeite
  • ½ xícara (chá) de farinha de trigo
  • 1 xícara (chá) de farinha de rosca
  • Óleo para fritar

Molho:

  • ½ xícara (chá) de maionese
  • 3 colheres (sopa) de mostarda
  • ¼ de xícara (chá) de creme de leite

Modo de Preparar:

  • Tempere os filés com sal e pimenta a gosto.
  • Bata os ovos com azeite e tempere com o sal.
  • Passe os filés na farinha de trigo, nos ovos batidos e na farinha de rosca.
  • Aqueça o óleo e frite.
  • Misture todos os ingredientes do molho e regue os filés com a mistura.
  • Sirva quente acompanhado de purê de batatas e arroz branco.

Fonte: http://guiadacozinha.uol.com.br

Garoupa com Camarão

Garoupa com CamarãoIngredientes:

  • 500 g de garoupa limpa
  • 250 g de camarões limpos
  • 2 cebolas
  • Azeite de oliva
  • 500 g de batatas
  • 6 dentes de alho
  • Sal
  • Pimenta-do-reino

Modo de Preparar:

  • Limpe o peixe e os camarões.
  • Corte as cebolas em rodelas e o alho em lascas.
  • Cozinhe as batatas, tire a casca e corte em rodelas.
  • Cozinhe o camarão por 5 minutos em água fervente, e coloque em seguida no gelo, para interromper o cozimento.
  • Frite as lascas de alho, dourando, mas sem deixar queimar.
  • Em um refratário, disponha as batatas no fundo, coloque as postas de garoupa em cima, os camarões e as rodelas de cebola.
  • Regue com azeite em abundância e leve ao forno preaquecido.
  • Acrescente as lascas de alho e sirva.
Fonte: http://gastronomiaefotografia.com.br
Foto: Tati Campêlo

Ceviche 09

SONY DSCIngredientes:

  • 1 batata-doce grande
  • 150 g de açúcar (usamos mascavo)
  • 150 g de água
  • 1 pau de canela
  • ½ fava de baunilha (usamos extrato)
  • 3 tentáculos de polvo
  • 750 g de linguado
  • 250 g de atum
  • 250 g de camarões grandes
  • 250 g de lula em anéis
  • 50 ml de leite de coco
  • 5 limões (acrescente mais se necessário)
  • Coentro
  • 2 pimentas-dedo-de-moça
  • 4 cebolas-roxas
  • ½ pimentão amarelo
  • 30 ml de saquê culinário
  • Tabasco
  • Sal
  • Pimenta-do-reino
  • Milho pequeno em conserva
  • Chips de batata, aipim e de banana.

Modo de Preparar:

  • Cozinhe a batata-doce, descasque e com um boleador faça bolinhas de batata deixe esfriar e reserve.
  • Cozinhe o polvo.
  • E corte-o em finas fatias na diagonal.
  • Cozinhe a lula por apenas 1 minuto em água fervente e depois coloque no gelo para interromper o cozimento.
  • Se passar disso, deixar cozinhando uma meia hora, para ela não ficar borrachuda.
  • Limpe os camarões e os peixes, os restos podem ser usados para o ‘’caldo de peixe’’.
  • Corte o linguado e o atum em cubinhos.
  • Coloque os restos de peixe e cascas do camarão em água. Acrescente sal, 1 dente de alho, 1 pedaço de gengibre, 1 rodela de limão e deixe até a água ferver, abaixe o fogo e deixe cozinhar por 30 minutos.
  • Depois aumente o fogo e cozinhe o camarão nesta mesma água, de 3 a 5 minutos.
  • Corte a cebola em rodelas fininhas, e deixar de molho em água com gás gelada por pelo menos 30 minutos, fica crocante e menos ardida, juntar somente na hora de servir, pois a cebola com o limão murcha.
  • Para as batatas, faça uma calda da batata-doce.
  • Em uma panela acrescente os 150 g de água, o açúcar mascavo, extrato de baunilha, 1 pau de canela.
  • Deixe ferver por 10 minutos, ate formar uma calda.
  • Deixe engrossar, retire a canela e passe as bolinhas de batata nessa calda.
  • Corte o pimentão amarelo em pedaçinhos.
  • Corte a pimenta-dedo-de-moça em rodelas, porém recomento retirar as sementes.
  • Nós não fizemos isso, e ficou muito apimentado.
  • Esprema os limões, acrescente em um recipiente o suco de limão, o pimentão e pimenta-dedo-de-moça.
  • Opcionalmente, acrescente também saquê culinário.
  • Pique as folhas de coentro.
  • Acrescentar na mistura as folhas de coentro e o leite de coco.
  • Acrescente a cebola e um pouco do “caldo de peixe”.
  • Acrescente os cubos de peixe e misture.
  • Corte os camarões em cubos e acrescente.
  • Juntamente com os anéis de lula e o polvo.
  • Misture, tempere com tabasco, sal e pimenta-do-reino.
  • Sirva a mistura e acrescente o milho e os chips para decoração.
Fonte: Sérgio Thieme – http://gastronomiaefotografia.com.br
Foto: Tati Campêlo

Filé de Merluza ao Molho Branco

Ingredientes:

Filé:

  • 1 kg de filé de merluza
  • 300 g de mussarela

Molho branco:

  • 1 lata de creme de leite ou requeijão
  • 1/2 l de leite
  • 2 colheres [sopa] rasa de farinha de trigo torrada
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto

Molho de tomate:

  • 1/2 kg de tomate
  • 1 cebola
  • 2 dentes de alho

Modo de Preparar:

Filé:

  • Tempere os filés a gosto, passe no ovo e na farinha de rosca, frite e reserve.
  • Reserve também a mussarela.

Molho branco:

  • Coloque em uma panela o leite, a farinha de trigo, sal, pimenta-do-reino e faça o creme.
  • Por último coloque o creme de leite ou requeijão.

Molho de tomate:

  • Bata todos os ingredientes do molho de tomate no liquidificador e refogue.

Montagem:

  • 1ª camada o filé
  • 2ª camada o molho branco
  • 3ª camada a mussarela
  • 4ª camada o molho de tomate
  • 5ª camada (opcional) o requeijão ou mussarela
  • Leve ao forno.
  • Sirva quente.

Fonte: http://www.tudogostoso.com.br