Strogonoff de Camarão Light com Requeijão

Strogonoff de Camarão Light com Requeijão

Ingredientes:

  • 1 kg de camarão;
  • ½ limão espremido;
  • 2 colheres (sopa) de margarina light;
  • 1 cebola ralada;
  • 2 colheres (sopa) de farinha de trigo;
  • 2 copos de leite desnatado;
  • 3 colheres (sopa) de catchup;
  • 1 pote de requeijão light;
  • 1 colher (sobremesa) de mostarda;
  • 3 colheres (sopa) de azeite;
  • 2 xícaras (chá) de champignons;
  • 2 dentes de alho amassados;
  • Sal a gosto;
  • Pimenta-do-reino a gosto;
  • Noz-moscada a gosto;
  • Cheiro-verde a gosto.

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Strogonoff de Camarão Light com Creme

Strogonoff de Camarão Light com Creme de Leite

Ingredientes:

  • 1 kg de camarão;
  • 150 g de cogumelos;
  • 2 caixas de creme de leite light;
  • 1 cebola picada;
  • 3 dentes de alho picado;
  • 2 colheres (sopa) de extrato de tomate;
  • Sal a gosto;
  • 1 colher (sopa) de óleo de girassol;
  • Pimenta-do-reino a gosto.

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