Arquivo da categoria: Drinque sem Álcool

Chá de Alho Simples

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Ingredientes:

  • 1 dente de alho;
  • 1 xícara (chá) de água fervente;
  • Mel a gosto.

Modo de Preparar:

  • Para preparar o chá de alho é muito simples, basta amassar o dente de alho, colocar em uma xícara e acrescentar água fervente.
  • Tampe e deixe abafar por 10 minutos.
  • Adoce com mel e consuma morno, a cada 12 horas.

Fonte: Nutricionista Patrícia Leite – http://www.mundoboaforma.com.br

Chá de Alho com Hortelã

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Ingredientes:

  • 3 folhas de hortelã;
  • 3 dentes de alho amassados;
  • 3 xícaras (chá) de água.

Modo de Preparar:

  • Leve a água para ferver.
  • Quando começar a ferver coloque o alho amassado e as folhas de hortelã.
  • Deixe ferver por 8 minutos, desligue, tampe e deixe descansar por 5 minutos.
  • Coe e sirva.
  • O ideal é ingerir antes do café da manhã.

Fonte: Nutricionista Patrícia Leite – http://www.mundoboaforma.com.br

Chá de Alho com Cebola

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Ingredientes:

  • 1 cebola em pedaços sem casca;
  • 2 dentes de alho amassados sem casca;
  • 1 xícara (chá) de água;
  • Mel ou açúcar mascavo.

Modo de Preparar:

  • Ferva a cebola e alho na água até soltar as propriedades.
  • Desligue, tampe e deixe descansar por 10 minutos.
  • Coe, adicione mel ou mascavo e sirva.
  • Pode ser consumido 3 vezes ao dia em temperatura morna.

Fonte: Nutricionista Patrícia Leite – http://www.mundoboaforma.com.br

Vitamina Energética

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vitamina-energeticaIngredientes:

  • 500 ml de água de coco
  • 2 bolas de sorvete de creme
  • 1 vidro de leite de coco
  • 1 banana-nanica
  • 2 paçoquinhas de rolha
  • 1 colher (sopa) de mel
  • 4 pedras de gelo

Modo de Preparar:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador.
  • Sirva e decore como preferir.

Fonte: http://www.aguadoce.com.br (foto: Divulgação Água Doce)

Suco de Maçã, Uva e Hortelã

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Ingredientes:

  • 150 g de framboesa fresca
  • 150 g de morango fresco
  • 1 maçã verde ou vermelha sem caroço cortada em fatias finas
  • 8 folhas de hortelã fresca
  • 750 ml de limonada gelada
  • 750 ml de suco de uva gelado

Modo de Preparar:

  • Com um garfo, levemente amasse as framboesas em uma tigela.
  • Transfira para um jarro.
  • Adicionar os morangos, a maçã, a hortelã, a limonada e o suco de uva.
  • Misture bem.
  • Sirva.
  • Adicione gelo se preferir.

Fonte: http://www.aguadoce.com.br