Suco Tri Legal

suco-tri-legalIngredientes:

  • 50 ml de suco de abacaxi
  • 50 ml de suco de manga
  • 50 ml de suco de caju
  • 50 ml de leite condensado
  • 3 pedras de gelo
  • 1 colher (sopa) de xarope de groselha

Modo de Preparar:

  • Bata todos os sucos no liquidificador junto com as pedras de gelo.
  • Em seguida, coloque a bebida em um copo.
  • Por último, acrescente o xarope de groselha, mas não mexa.
  • Sirva.

Fonte: http://www.aguadoce.com.br (foto: Divulgação Água Doce)

Suco Tropical 03

suco-tropical-03Ingredientes:

  • 1 manga
  • 300 ml de suco de laranja
  • 1 fatia de mamão
  • 1 goiaba vermelha
  • 1 fatia de abacaxi

Modo de Preparar:

  • Descasque e remova todas as sementes e caroços das frutas.
  • Bata no liquidificador.
  • Acrescente água se necessário.
  • Sirva com gelo.

Fonte: http://www.aguadoce.com.br (foto: Divulgação Água Doce)

Suco de Manga com Cenoura

suco-de-manga-com-cenouraIngredientes:

  • 1 manga Haden
  • 1 colher (chá) de suco de limão
  • 1 cenoura pequena
  • 4 pedras de gelo

Modo de Preparar:

  • Descasque e corte a manga em pedaços.
  • Faça o mesmo com a cenoura.
  • Em um liquidificador, coloque água a gosto, a manga a cenoura, o gelo e bata.
  • Retire e coe.
  • Finalize com suco de limão.
  • Sirva em copo long drink e decore com folhas de hortelã ou, prepare cubos de gelo com folha de hortelã e coloque 01 pedra no fundo do copo.

Fonte: http://www.aguadoce.com.br (foto: Divulgação Água Doce)

Suco Energético 03

suco-energetico-03Ingredientes:

  • 250 ml de suco de laranja
  • 1 colher (sopa) de guaraná em pó
  • 3 colheres (sopa) de polpa de açaí
  • 1 colher (sopa) de farinha de arroz
  • 1 colher (sopa) de aveia em flocos finos
  • 1 colher (sopa) de semente de gergelim
  • 3 colheres (sopa) de beterraba ralada
  • 1 colher (sopa) de farinha de soja
  • 1 colher (chá) de levedura de cerveja
  • 1 colher (sopa) de mel

Modo de Preparar:

  • Colocar os ingredientes no liquidificador bater.
  • Tomar antes dos exercícios, ou antes, do trabalho no café da manhã.

Fonte: http://www.aguadoce.com.br (foto: Divulgação Água Doce)