Creme de Milho com Bacon
Ingredientes:
- 6 espigas de milho
- 1 litro de água
- 5 fatias de bacon
- 1 cebola picada
- 1 tomate picado
- Sal a gosto
- Gema de 2 ovos
- 1 colher (sopa) de margarina
Creme de Milho com Bacon
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Panqueca de Aveia Light com Espinafre
Panqueca de Aveia Light com Espinafre e Ricota
Ingredientes:
Massa:
- 1 xícara (chá) de aveia em flocos;
- 1 ovo;
- 1 xícara (chá) de leite;
- 1 pitada de sal.
Recheio:
- 200 g de espinafre;
- 500 g de ricota;
- 2 colheres (sopa) de azeite;
- 1 dente de alho picado;
- Sal a gosto;
- Pimenta-do-reino a gosto.
Molho:
- 4 tomates maduros;
- ½colher (sopa) de cebola picada;
- 2 colheres (chá) de orégano;
- 4 colheres (chá) de azeite;
- Sal a gosto;
- Pimenta-do-reino a gosto.
Abobrinha Refogada 02
Abobrinha Refogada 02
Ingredientes:
- 1 abobrinha grande cortada em cubinhos
- 1 dente de alho amassado
- 1 cebola média picada
- 1 colher (sopa) de manteiga
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
- 1 colher (sopa) de cheiro-verde picado
Feijão com Alecrim e Orégano
Feijão com Alecrim e Orégano
Ingredientes:
- 1 xícara (250 g) de feijão-roxinho ou rajadinho, deixado de molho de véspera e escorrido
- 4 xícaras (chá) de água fervente
- 4 colheres (sopa) de óleo
- 1 cebola média
- 1 dente de alho
- 1 colher (chá) de alecrim
- 2 colheres (sopa) de salsa picada
- 1 colher (chá) de orégano
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
Panqueca de Aveia Light com Peito de Peru
Panqueca de Aveia Light com Peito de Peru e Vegetais
Ingredientes:
Massa:
- 1 ovo;
- 1 colher (sopa) de farelo de aveia;
- 1 colher (chá) de iogurte natural desnatado.
Recheio:
- 2 fatias de peito de peru;
- ½ tomate;
- Folha de alface ou rúcula.