Suflê Light de Queijo 01
Ingredientes:
- 400 ml leite desnatado
- 500 g queijo fresco
- 3 ovos
- 1 colher (sobremesa) amido de milho
- 1 colher (chá) mostarda
- Sal e salsinha picada a gosto
Suflê Light de Queijo 01
Responder
Arquivo da categoria: Acompanhamento
Suflê Pantaneiro
Suflê Pantaneiro
Ingredientes:
- 1 kg de mamão verde
- 1 litro de leite
- 2 colheres (sopa) de manteiga
- 5 colheres (sopa) de farinha de trigo
- Sal, orégano
- Fatias de muçarela
Molho vermelho:
- 2 cebolas
- 5 tomates
- 3 colheres (sopa) de extrato de tomate
Brócolis com Limão
Brócolis com Limão
Ingredientes:
- 1 maço de brócolis (750 g);
- 3 colheres (sopa) de margarina;
- ½ xícara (chá) de cebolinha verde picada;
- 2 colheres (sopa) de suco de limão;
- ½ colher (chá) de casca de limão ralada.
Pacotinho de Tofu
Pacotinho de Tofu
Ingredientes:
- 4 folhas grandes de acelga japonesa
- 8 folhas de cebolinha verde
- 1 batata-doce média sem casca e picada
- 150 g de tofu picado
- 2 colheres (sopa) de azeite extravirgem
- 1 colher (chá) de sal
- 8 colheres (sopa) de purê de tomate amarelo.
Suflê de Vagem 01
Suflê de Vagem 01
Ingredientes:
- 1 kg de vagens
- 3 colheres [sopa] de salsa picada
- 1 dente de alho socado
- 4 colheres [sopa] de farinha de rosca (pão preto torrado)
- 3 ovos
- Colheres [sopa] de queijo Minas ralado
- 1 cebola grande picadinha e cenouras picadas
- 1 colher [sopa] de óleo
- Tempero vegetal