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Wrap de Salmão com Queijo Feta

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Wrap de Salmão com Queijo Feta

Wrap de Salmão com Queijo FetaIngredientes:

  • 10 g de açúcar cristal
  • 100 ml de azeite extravirgem
  • 10 ml de mel
  • 10 g de sal grosso
  • 20 g de cream cheese
  • 20 g de queijo feta
  • 20 g de cebola-roxa
  • 1/5 de maço de endro
  • 150 g de filé de salmão
  • 1 pão folha
  • 15 g de chá de jasmim
  • Alface-roxa e crespa
  • Ciboulette a gosto

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Wrap de Peito de Peru 06

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Wrap de Peito de Peru 06

Wrap de Peito de Peru 06Ingredientes:

  • 5 colheres (sopa) de creme vegetal sabor manteiga
  • 3 colheres (sopa) de nozes picadas
  • 2 alhos-porós cortados em rodelas finas
  • 4 folhas grandes de alface-crespa cortada em tiras finas
  • 2 tomates sem sementes e cortados em cubos pequenos
  • 2 pães sírios grandes
  • ½ colher (chá) de pimenta-síria
  • 200 g de peito de peru fatiado

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Wrap de Vegetais

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Wrap de Vegetais

Ingredientes:

  • 3 colheres (sopa) de semente de girassol;
  • 2 cenouras pequenas raladas;
  • 1 cebola-roxa pequena ralada;
  • ¼ de pimentão vermelho;
  • Algumas folhas de espinafre;
  • Gengibre a gosto;
  • 100 g de queijo cottage;
  • 50 g de iogurte grego;
  • Suco de ½ limão;
  • 2 colheres (sopa) de mostarda Dijon;
  • 2 wraps;
  • 2 colheres (sopa) de broto de feijão moyashi (opcional)
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto.

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