Wrap de Salmão e Vegetais

Wrap de Salmão e Vegetais

Wrap de Salmão e VegetaisIngredientes:

  • 400 g de salmão sem pele
  • 1 xícara (chá) de caldo de frango
  • 3 colheres (sopa) de cebolinha
  • 200 g de ricota fresca
  • 1 colher (sopa) rasa de raspas de limão
  • 2 colheres (sopa) de cream cheese
  • 1 xícara (chá) de cenoura ralada
  • 3 xícaras (chá) de folhas verdes, como alface
  • 3 colheres (sopa) de maionese light
  • ½ xícara (chá) de milho
  • 4 wraps

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Wrap de Rosbife 01

Wrap de Rosbife 01

Ingredientes:

  • 4 tortilhas
  • 200 g de rosbife cortado em fatias finas
  • 100 g de provolone ralado a gosto
  • 18 fatias de tomate previamente temperadas com azeite de oliva, sal e tomilho
  • Corações de alcachofra e folhas de alface-americana a gosto
  • Ciboulette e tomates-cereja para decorar

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Wrap Árabe

Wrap Árabe

Wrap ÁrabeIngredientes:

  • 1 pão sírio
  • 120 g de carne moída
  • ¼ de cebola cortada em tiras
  • 2 colheres [sopa] de coalhada seca
  • 1 colher [sobremesa] de tahine (pasta de gergelim, encontrada em empórios)
  • 2 amêndoas picadas
  • Sal a gosto
  • Canela em pó
  • Suco de um limão
  • Pimenta-do-reino

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Wrap de Mortadela 02

Wrap de Mortadela 02

Wrap de Mortadela 02Ingredientes:

  • 5 gemas de ovo cozidas e picadas
  • 3 colheres (sopa) de catchup
  • 1 colher (sopa) de cebolinha verde picada
  • ½ xícara (chá) de maionese
  • 1 colher (chá) de orégano
  • 5 discos de Pullman rap10
  • 15 fatias de mortadela fritas
  • 150 g de queijo branco frito
  • 2 xícaras (chá) de acelga fatiada

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