Refresco Vitaminado

Ingredientes:

  • 1 cenoura grande, raspada
  • 1 tomate;
  • 1/2 maçã descascada;
  • 1 xícara (chá) de água;
  • 1 xícara (chá) de suco de laranja;
  • 1 lata de leite condensado.

Modo de Preparar:

  • Pique a cenoura, o tomate e a maçã.
  • Bata-os no liquidificador, juntamente com a água.
  • Acrescente o suco de laranja e o leite condensado e bata mais um pouco.
  • Coloque gelo picado a gosto e sirva a seguir.

Fonte: http://www.tiosam.org

Ponche de Limão

Ingredientes:

  • 1 laranja pequena
  • 3 latas (180 g cada) de suco de limão, concentrado, descongelado;
  • 3 xícaras (chá) de suco de laranja;
  • 3 garrafas de club soda, bem gelada;
  • 2 bandejas de gelo em cubos.

Modo de Preparar:

  • Prepare com 25 minutos de antecedência.
  • Prepare o enfeite:
  • Corte a laranja em fatias finas.
  • Picote a casca das fatias e reserve.
  • Numa poncheira, misture os ingredientes restantes e mexa bem.
  • Enfeite com as fatias de laranja e sirva.

Fonte: http://www.tiosam.org

Ponche para o Lanche

Ingredientes:

  • Suco de 10 ou 12 laranjas
  • 3 garrafinhas de guaraná;
  • 3 maçãs picadas;
  • 1 mamão grande picado;
  • 3 xícaras (chá) de uva passa sem semente, picada;
  • Gelo moído.

Modo de Preparar:

  • Misture tudo e sirva em canecas, com colheres, para as crianças apanharem os pedaços de frutas.

Fonte: http://www.tiosam.org

Ice Cream Soda de Laranja

Ingredientes:

  • Suco de 12 laranjas
  • 10 bolas de sorvete de fruta (limão ou laranja);
  • 3 garrafinhas de água mineral com gás.

Modo de Preparar:

  • Coloque tudo em uma jarra, bata bem com uma colher grande.
  • Sirva em copos grandes, com canudinhos.
  • Use sua criatividade e faça várias combinações de frutas e sorvetes.

Fonte: http://www.tiosam.org