Xico Angu

Ingredientes:

  • 1 frango de 2 kg
  • 1 kg de quiabo
  • 1 xícara de óleo
  • Cebola e alho ralados a gosto
  • Salsinha e cebolinha a gosto
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto

Modo de Preparar:

  • Corte o frango em pedaços pelas juntas, lave bem e deixe marinar por meia hora numa mistura de cebola e alho picadinhos, e sal.
  • Numa panela grande, aqueça o óleo e refogue os temperos, exceto a salsinha e a cebolinha.
  • Acrescente o frango e doure os pedaços por igual.
  • Retire o frango e reserve.
  • Na mesma panela, frite o quiabo ligeiramente, sem deixar corar.
  • Retorne o frango para a panela e cozinhe, acrescentando água aos poucos até o frango amaciar.
  • Quando estiver pronto, transfira para uma travessa e polvilhe com a salsinha e a cebolinha.
  • Sirva com angu e arroz branco.

Fonte: http://allrecipes.com.br

Strudel de Frango 02

Strudel de Frango 02Ingredientes:

Massa:

  • 200 g de farinha de trigo
  • 1 pitada de sal
  • 3 colheres [sopa] de óleo
  • 125 g de manteiga

Recheio:

  • 1 cebola média
  • 1 colher [sopa] de azeite
  • 1 lata de cogumelos laminados
  • 1 lata pequena de milho
  • 2 cenouras raladas
  • Frango desfiado já cozinhado
  • Sal, pimenta e noz-moscada
  • 2 colheres [sopa] de farinha
  • 250 ml de leite

Modo de Preparar:

  • Prepare a massa com a farinha, o sal, o óleo e 100 ml de água morna.
  • Faça uma bola e deixe repousar.
  • Derreta a manteiga e ponha à parte.
  • Entretanto descasque e pique a cebola e leve a alourar no azeite.
  • Junte os cogumelos e o milho escorridos, a cenoura e deixe cozinhar uns minutos.
  • Junte então o frango desfiado mexa bem e polvilhe com a farinha.
  • Aos poucos e poucos vá juntando o leite, de modo a formar uma espécie de molho bechámel, deixando engrossar.
  • Tempere de sal, pimenta e noz-moscada e deixe arrefecer.
  • Aqueça o forno a 200ºC.
  • Cubra um tabuleiro com papel-vegetal.
  • Estenda a massa primeiro com um rolo e depois passe-a para um pano enfarinhado e com as mãos, vá estendendo a massa até esta ficar o mais fina possível de tal maneira que se vejam os desenhos do pano.
  • Pincele toda a superfície da massa com o manteiga previamente derretida.
  • Recheie então a massa com a mistura de frango (deve deixar uma distância de 2 cm sem recheio a toda a volta da massa) e, com a ajuda do pano enrole a massa como se fosse uma torta, fechando bem as extremidades e deixando a “costura” para baixo.
  • Coloque no tabuleiro, pincele com manteiga e leve ao forno durante cerca de 30 minutos, tendo o cuidado de ir pincelando com a manteiga.
  • Depois de pronto deixe repousar 5 minutos antes de servir.
  • Sirva com uma salada verde.

Fonte: http://www.cybercook.com.br (foto: patymaionese)

Bolinho de Mandioquinha com Ervas

Bolinho de Mandioquinha com ErvasIngredientes:

  • 4 mandioquinhas médias cozidas
  • 1 ovo de galinha
  • 5 colheres (sopa) cheias de farinha de trigo
  • 1 colher (café) de fermento em pó químico
  • 1 colher (café) de sal refinado
  • Pimenta-do-reino branca em pó a gosto
  • 2 colheres (chá) de ervas finas
  • 1 colher (café) de óleo de soja

Modo de Preparar:

  • Em uma tigela, amasse a mandioquinha cozida sem casca, acrescente o ovo, a farinha e mexa bem;
  • Junte o fermento e tempere a massa com sal, pimenta e ervas.
  • Misture tudo;
  • Molde a massa no formato de pequenas bolinhas (30 g cada).
  • Unte uma assadeira com óleo e distribua as bolinhas.
  • Leve ao forno médio por 40 minutos e sirva.

Fonte: Receitas Leves de Verão – http://www.bolsademulher.com/gourmet (foto: Bolsa de Mulher)

Salada Colorida de Atum

Ingredientes:

  • 1 xícara (chá) de alface-americana
  • 1 cenoura em tiras
  • 1 lata de milho-verde
  • 1 pepino em cubos pequenos
  • 1 lata de atum
  • Quanto baste de tomate-cereja
  • 300 g de maionese
  • Quanto baste de azeitona verde
  • Quanto baste de sal
  • Quanto baste de pimenta-do-reino branca
  • Quanto baste de azeite de oliva

Modo de Preparar:

  • Coloque as folhas de alface em uma travessa.
  • Por cima, distribua a cenoura, o milho, pepino, atum, e os minitomates. Reserve.
  • Bata no liquidificador a maionese com as azeitonas, o sal, a pimenta e o azeite de oliva.
  • Regue a salada reservada com este molho e sirva.

Fonte: http://www.moo.pt – Portugal

Pão de Queijo com Polvilho Azedo

Pão de Queijo com Polvilho AzedoIngredientes:

  • 5 xícaras (chá) de polvilho azedo
  • 1 xícara (chá) de água morna
  • 1 colher (sobremesa) de sal
  • 1 xícara (chá) de leite
  • 1 xícara (chá) de óleo (não muito cheia)
  • 2 ovos
  • 2 xícaras (chá) de queijo mineiro ralado

Modo de Preparar:

  • Misture bem o polvilho, o sal e a água.
  • Coloque para ferver o leite e o óleo.
  • Ao ferver, escalde o polvilho e coloque os ovos e o queijo.
  • A massa fica firme e macia.
  • Enrole as bolinhas untando a mão com óleo.
  • O forno deve ficar quente até crescer, depois coloque em fogo brando.

Fonte: http://www.comidaereceitas.com.br