Peixe com Banana 06

Ingredientes:

  • 400 g de linguado
  • 200 g de polpa de tomate
  • 200 g de queijo
  • 1 copo de leite de coco
  • 1 colher de Manteiga
  • 4 bananas fatiadas

Modo de Preparar:

  • Passar a manteiga na frigideira e colocar os peixes em cima dos mesmos, as bananas em fatias.
  • Em seguida regue com molho de tomate, o leite de coco, tampe e deixe cozinhar por 8 minutos.
  • Desligue o fogo e coloque uma fatia de queijo em cada peixe, deixe derreter um pouco.
  • Sirva com arroz branco e salada.

Fonte: http://www.tirol.com.br

Bife na Panela de Pressão

Ingredientes do Bife na Panela de Pressão:

  • 500 g de patinho ou lagarto plano cortado em bifes
  • 2 dentes de alho amassados
  • 1 colher (chá) de sal
  • ½ xícara de óleo ou azeite
  • 520 g de polpa de tomate
  • 4 batatas cortadas em rodelas grossas
  • 2 cebolas cortadas em gomos
  • 2 cenouras cortadas em rodelas grossas
  • ½ xícara de azeitona preta ou verde fatiada
  • 2 colheres (sopa) de cebolinha picada (opcional)

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Pizza de Frango e Chouriço

pizza-de-frango-e-chouricoIngredientes:

  • 2 colheres (chá) de azeite de oliva
  • 2 filés de peito de frango – sem osso, sem pele e cortados em cubos
  • Farinha para polvilhar
  • 1 massa para pizza (crua)
  • 250 ml de polpa de tomate
  • 1 colher (sopa) de azeite de oliva
  • 5 dentes de alho picados
  • 1 ½ colher (sopa) de ervas finas secas
  • Sal e pimenta-do-reino em pó a gosto
  • ½ chouriço picante – cortado ao meio no sentido do comprimento e fatiado em meias-luas finas
  • ¼ de cebola-roxa cortada em fatias finas
  • 4 colheres (sopa) de pimenta em conserva picada (não muito ardida)
  • 125 g de queijo mussarela ralado
  • 100 g de queijo cheddar ralado
  • 2 colheres (sopa) de queijo parmesão ralado

Modo de Preparar:

  • Preaqueça o forno a 220º C.
  • Unte uma fôrma de pizza com azeite e farinha.
  • Em uma frigideira, aqueça 2 colheres (chá) de azeite em fogo médio.
  • Cozinhe o frango no azeite quente, por 5 a 10 minutos.
  • Depois, reserve-o.
  • Sobre uma superfície plana enfarinhada, abra a massa da pizza até obter o tamanho da fôrma.
  • Depois, então, coloque-a na fôrma preparada.
  • Em uma tigela pequena, junte a polpa de tomate com 1 colher (sopa) de azeite, o alho, as ervas finas, o sal e a pimenta.
  • Coloque essa mistura de modo uniforme sobre a superfície da massa.
  • Em seguida, espalhe nessa ordem: o frango, o chouriço, a cebola-roxa, a pimenta picada e os queijos sobre a mistura da polpa de tomate.
  • Asse a pizza no forno preaquecido, até os queijos dourarem levemente, durante cerca de 20-25 minutos.

Fonte: http://allrecipes.com.br (foto: Allrecipes Fotos)

Molho Light para Saladas

Ingredientes:

  • 1 copo de iogurte desnatado
  • 2 colheres (sobremesa) de polpa de tomate
  • 1 colher (sobremesa) de catchup
  • 1 dente de alho picado
  • 1 colher (chá) de orégano
  • Quanto baste de sal
  • Quanto baste de água

Modo de Preparar:

  • Misture todos os ingredientes ao iogurte e mexa bem, até ficar com coloração homogênea.
  • Por último, acrescente a água, para tornar o molho mais diluído

Fonte: http://pt.petitchef.com

Ninho de Batata com Frango

Ninho de Batata com FrangoIngredientes:

  • 1 kg de batatas cozidas e amassadas
  • 1 xícara (chá) de maionese
  • 3 colheres (sopa) de salsa
  • 1 colher (chá) de sal
  • 1 colher (sopa) de azeite
  • 1 cebola grande ralada
  • 200 g de peito de frango cozido e desfiado
  • 1 colher (chá) de sal
  • 1 xícara (chá) de polpa de tomate

Modo de Preparar:

  • Em uma tigela, coloque a batata, a maionese, a salsa, o sal e misture. Reserve.
  • Em uma panela, aqueça o azeite e doure a cebola ralada.
  • Junte o peito de frango, o sal e refogue por cinco minutos.
  • Adicione o molho de tomate e desligue o fogo.

Montagem:

  • Em pratos individuais, modele os ninhos com o purê de batata utilizando um saco de confeitar.
  • Recheie com o molho e sirva em seguida.

Fonte: http://www.showdereceitas.com (foto: Show de Receitas)