Mousse de Abacate Light com Morango e Aveia
Ingredientes:
- 2 abacates;
- 150 g de morangos cortados em pedaços;
- 25 g de aveia em flocos;
- Suco de um limão;
- 250 ml água mineral natural;
- 6 g de adoçante.
Mousse de Abacate Light com Morango
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Torta de Banana Light com Nozes
Torta de Banana Light com Nozes
Ingredientes:
Massa:
- 2 xícaras (chá) de farinha de trigo integral;
- 2 ovos orgânicos;
- 1 copo de leite desnatado;
- ½ xícara (chá) de amido de milho;
- 150 g de margarina light;
- 1 xícara (chá) de adoçante culinário;
- ½ colher (sopa) de fermento em pó.
Recheio:
- 10 bananas fatiadas;
- Canela em pó a gosto;
- 100 g de nozes picadas.
Bolo de Fubá Sem Lactose com Anis-Estrelado
Bolo de Fubá Sem Lactose com Anis-Estrelado
Ingredientes:
- 1 xícara (chá) de fubá
- 2 ovos
- 3 colheres (sopa) de amido de milho
- 3 colheres (sopa) de coco ralado sem açúcar
- 200 ml de leite de coco
- 2 colheres (sopa) de anis-estrelado
- ½ xícara (chá) de óleo de coco
- ½ xícara (chá) de açúcar demerara
- 1 colher (chá) de fermento em pó
Biscoito de Aveia Light com Cravo
Biscoito de Aveia Light com Cravo
Ingredientes:
- 1 xícara (chá) de aveia
- 1 colher (sopa) de cravo em pó
- 1 xícara (chá) de farinha integral
- ½ xícara (chá) de açúcar mascavo
- ½ xícara (chá) de óleo de canola
- 1 colher (chá) de fermento em pó
- 2 ovos
Suco de Inhame com Leite e Laranja
Suco de Inhame com Leite e Laranja
Ingredientes:
- 1 xícara (chá) de inhame descascado, lavado e cortado em cubos;
- Suco de ½ laranja;
- 500 ml de leite desnatado;
- Adoçante a gosto.