Abará com Molho

Ingredientes:

  • 500 g de feijão fradinho
  • 6 folhas médias de bananeira, cortadas em pedaços de 10 x 20 cm
  • 250 g de camarão seco defumado, bem lavado, sem cabeça e sem rabinho
  • 2 cebolas grandes picadas grosseiramente
  • 1 gengibre médio cortado em pedaços
  • ½ xícara de (chá) de azeite-de-dendê

Molho:

  • 1 xícara de (chá) de camarão seco defumado, bem lavado, sem cabeça e sem rabinho
  • 3 colheres de (sopa) de azeite de dendê
  • 1 cebola grande picada
  • 1 pimenta de cheiro

Modo de Preparar:

  • Passar o feijão fradinho pelo processador de alimentos ou pelo liquidificador, até ficar quebradinho.
  • Colocar de molho na água de um dia para o outro.
  • Retirar as cascas que subirem à superfície.
  • Passar em água corrente e escorrer. Reservar.
  • Cozinhar a folha de bananeira no vapor por uns 4 minutos, até começar a murchar.
  • Bater no processador o feijão, a cebola, o camarão e gengibre, até obter uma massa homogênea.
  • Juntar azeite-de-dendê e misturar bem.
  • Enxugar bem as folhas.
  • Em cada uma, colocar uma colher da mistura preparada.
  • Numa das pontas, sobre colocar um lado da folha sobre o outro.
  • Dobrar as laterais para o centro, como uma flecha, depois dobrar para baixo.
  • Repita o mesmo processo com a outra ponta.
  • Cozinhar no vapor por cerca de 30 minutos, ou até o abará aumentar de tamanho.

Molho:

  • Passar o camarão no processador ou picar grosseiramente.
  • Fritar a cebola e a pimenta no azeite-de-dendê até murchar.
  • Juntar o camarão e refogar por 10 minutos em fogo baixo.
  • Conforme secar, juntar um pouco de água.
  • Servir o abará quente ou frio, na própria folha de bananeira.
  • Cortar o abará ao meio e colocar uma pequena porção do molho.

Fonte: http://www.livrodereceitas.com

Arroz Bem-Casado

Ingredientes:

  • 1 copo de arroz
  • 2 copos de feijão-fradinho pré-cozido
  • 1 cebola picadinha
  • 4 dentes de alho
  • 2 colheres de óleo
  • 1/2 kg de linguiça calabresa picada com os dedos
  • 1/2 kg de linguiça de porco fresca, picada com os dedos
  • 2 caldos de galinha
  • Salsa, cebolinha

Modo de Preparar:

  • Colocar na panela: 2 colheres de óleo, colocar as linguiças fritar muito bem até ficarem douradas, acrescentar  o alho, dourar a cebola e deixar murchar,
  • Colocar o arroz e dar uma fritada nele e depois o feijão pré-cozido
  • Colocar 3 copos de água com o caldo de galinha
  • Deixar cozinhar em fogo brando
  • Tomando cuidado para não queimar o fundo da panela
  • Enfeitar na própria panela com rodelas de tomate com queijo mussarela por cima do tomate, azeitonas pretas, e a salsinha e cebolinha

Fonte: http://www.listadereceitas.com.br

Feijão Preto com Queijo

Ingredientes:

  • 250 g de feijão preto
  • 4 colheres (sopa) de azeite
  • 1 cebola grande picada
  • 1 tablete de caldo de bacon
  • 200 g de queijo de Minas fresco bem picado
  • 4 colheres de cebolinha verde picada

Modo de Preparar:

  • Escolha e lave o feijão e coloque-o numa panela de pressão.
  • Cubra com água, tampe e leve ao fogo alto.
  • Quando abrir fervura, abaixe o fogo e deixe cozinhe por 30 minutos.
  • Retire do fogo, deixe sair o vapor e destampe.
  • Em uma frigideira, aqueça o azeite e refogue a cebola até ficar transparente.
  • Acrescente uma concha de feijão, adicione o caldo e amasse com uma colher de pau, deixando cozinhar por 2 minutos.
  • Despeje este refogado na panela com feijão e misture bem.
  • Cozinhe em fogo baixo por cerca de 10 minutos, com a panela destampada, até que o feijão engrosse um pouco.
  • Coloque-o em uma vasilha funda e por cima espalhe o queijo e a cebolinha.
  • Sirva a seguir.

Fonte: Cozinha & Sabor – http://sites.netsite.com.br

Carne com Feijão

Ingredientes:

  • 01 colher (sopa) de óleo;
  • 01 kg de carne magra, moída;
  • 01 xícara (chá) de cebola, picada grossa;
  • 1/4 xícara (chá) de pimentão verde, cortado em quadradinhos;
  • 02 dentes de alho, grandes, picados;
  • 04 xícaras (chá) de tomates sem pele, picados;
  • 05 xícaras (chá) de feijão cozido, sem escorrer;
  • Chilli em pó ou molho de pimenta a gosto;
  • Sal a gosto.

Modo de Preparar:

  • Numa panela com capacidade para 5 litros, esquente o óleo em fogo forte e cozinhe a carne, as cebolas, o pimentão e o alho por 10 minutos, mexendo sempre.
  • Acrescente os tomates com o líquido que tenha se formado, o chilli em pó e o sal e deixe levantar fervura.
  • Diminua o fogo, tampe e cozinhe por 1 hora.
  • Se necessário, acrescente um pouco de água quente.
  • Acrescente o feijão com o caldo do cozimento e deixe aquecer bem.
  • Sirva em cumbucas, com os acompanhamentos de seu gosto.

Fonte: http://www.iserv.com.br

Ensopado de Maxixe

ensopado de maxixe

Ingredientes:

  • 200 g de feijão cozido, com o caldo do cozimento
  • 06 maxixes, raspados e cortados em 04 partes
  • 02 colheres (sopa) de óleo
  • 01 cebola pequena cortada em cubos
  • 01 dente de alho amassado
  • 1/2 xícara (chá) de cheiro verde
  • Sal e pimenta a gosto

Modo de Preparar:

  • Aqueça o óleo, acrescente a cebola, deixe dourar, junte o alho e frite;
  • Acrescente o feijão, sal e pimenta; cubra-o com o caldo e deixe ferver;
  • Quando o caldo ferver, junte os maxixes;
  • Quando o maxixe estiver cozido, acrescente a cebolinha e a salsinha e desligue o fogo.

Sugestão: sirva com arroz branco e carne seca

Fonte: http://www2.correioweb.com.br