Salada de Quinua à Mexicana

salada-de-quinua-a-mexicanaIngredientes:

  • 1 xícara (chá) de quinua
  • 4 xícaras (chá) de água
  • 1 abacate não muito maduro
  • Suco de ½ limão-siciliano
  • ½ pé de alface-americana
  • 1 cebola-roxa picada
  • 1 dente de alho ralado
  • Sal e pimenta a gosto.

Modo de Preparar:

  • Lave e higienize bem a alface.
  • Corte o abacate em cubos, tempere com o suco do limão, sal e pimenta a gosto. Reserve.
  • Coloque a água, sal e pimenta a gosto em uma panela e leve ao fogo para ferver.
  • Junte a quinua, e deixe cozinhar por 15 minutos com a panela parcialmente coberta.
  • Coloque em um escorredor ou peneira e deixe escorrer bem.
  • Em uma saladeira, misture as folhas de alface-americana; o alho ralado, a cebola picada, o abacate previamente temperado e a quinua.
  • Mexa bem, mas delicadamente.
  • Prove o sal e a pimenta.
  • Sirva gelada.

Fonte: http://saladas.blog.br (foto: Divulgação)

Tartar de Salmão 05

Tartar de Salmão 05Ingredientes:

  • 150 g de salmão cru sem espinhos e sem pele, cortado em cubos,
  • ½ manga Palmer cortada em cubos
  • Gergelim preto a gosto
  • Flor de sal rosa a gosto
  • Pimenta-do-reino preta moída na hora a gosto
  • ¼ de cebola-roxa (pequena) cortada em cubinhos
  • 1 colher (sopa) cheia de alcaparras
  • 3 alcaparras
  • Azeite a gosto
  • Ciboulette picada a gosto
  • Suco de meio limão-siciliano
  • Zester de limão-siciliano

Modo de Preparar:

  • Pique as alcaparras até que estejam desfeitas por completo e acrescente um pouco de azeite.
  • Misture os ingredientes, menos as alcaparras, sempre experimentando, para que fique ao seu gosto.
  • Por último, ponha a manga e misture delicadamente, para que ela não se desfaça.
  • Modele o tartare em um aro redondo, decore com alcaparras e flores.
  • Para dar um ar romântico a apresentação do prato, servir com flores comestíveis.

Fonte:  Restaurante Le Bou – http://daquidali.com.br (foto: Daqui Dali)

Filé-Mignon Suíno ao Molho de Mostarda

Ingredientes:

  • 500 g de filé-mignon suíno cortado em bifes no sentido do comprimento das fibras
  • ½ cebola-roxa picada fina
  • ½ cebola-branca picada fina
  • ¼ de pimentão picado fino
  • 1 pimenta-de-cheiro picada fina
  • 2 dentes de alho picados
  • 1 colher [chá] de gengibre ralado
  • 1 cálice de conhaque
  • Sal a gosto
  • Ajinomoto
  • 1 colher [sopa] de caldo de carne liquido
  • 2 colheres [sopa] de mostarda
  • 1 pitada de colorau

Modo de Preparar:

  • Coloque um fino fio de azeite em uma frigideira que comporte a carne toda de uma vez, coloque a cebola o alho, pimentão, pimenta-de-cheiro.
  • Antes que fique frito coloque a carne para selar (processo que ajuda a manter a carne suculenta coloque de um lado quando ela começar a esbranquiçar vire para fazer o mesmo do outro lado).
  • Faça isso com toda a carne.
  • Em seguida, sem tirar da frigideira, coloque o do o resto, ela fará com que a carne verta água, mas se mesmo assim não for o suficiente para cozer a carne coloque 1/2 xícara de água, cozinhe em fogo baixo até que o caldo reduza e fique quase um creme.
  • Sirva com arroz branco e salada.

Fonte: http://www.tudogostoso.com.br

Abobrinha Italiana Recheada

Abobrinha Italiana RecheadaIngredientes:

  • 2 abobrinhas italianas (tamanho médio)
  • 200 g de carne moída
  • Arroz cozido
  • ½ cebola-roxa picada finamente
  • 1 dente de alho
  • Temperos a gosto
  • ½ cenoura ralada
  • Pimentão a gosto
  • Molho de tomates
  • 1 colher [sopa] de manteiga
  • Azeite de oliva, sal e pimenta.

Modo de Preparar:

  • Abra a abobrinha e com uma faca pequena, retire o interior das abobrinhas.
  • Feito isso, reserve-as.
  • Refogue rapidamente em manteiga os vegetais (bem como as raspas internas das abobrinhas) em fogo alto e, após, reserve-os.
  • Na mesma panela, refogue a carne até secar, agregue os vegetais, o arroz, um pouco de molho de tomate, sal e pimenta, cozinhe por 4 – 5 minutos.
  • Salgue, tempere e recheie as abobrinhas.
  • Envolva-as com um papel-alumínio e leve ao forno preaquecido a 180ºC de 15 a 20 minutos.

Fonte: http://comidadodia.ne10.uol.com.br 

Sobrecoxa de Frango com Sálvia e Tangerina

Sobrecoxa de Frango com Sálvia e TangerinaIngredientes:

  • 500 g de sobrecoxa de frango
  • Sal e pimenta a gosto
  • 3 dentes de alho
  • 1 cebola-roxa média cortada em rodelas
  • 1 l de suco de tangerina
  • 2 colheres [sopa] de manteiga
  • Sálvia a gosto

Modo de Preparar:

  • Tempere as sobrecoxas com sal e pimenta, misture o suco, uma cebola e os dentes de alho e deixe marinando em geladeira por pelo menos 24 horas.
  • Em uma assadeira, acomode rodelas das cebolas, os dentes de alho e as sobrecoxas, cubra com o caldo da marinada e asse em forno médio com papel-alumínio, até que as sobrecoxas não estejam mais avermelhadas por dentro.
  • Tire o papel-alumínio e asse até que a pele da sobrecoxa fique dourada e crocante.
  • Coloque a carne em uma travessa e reserve o caldo restante.
  • Em uma frigideira, derreta duas colheres de sopa de manteiga e frite a sálvia.
  • Quando a erva estiver crocante, acrescente o caldo reservado e regue as sobrecoxas.
  • Sirva com arroz branco, farofa e batatas.

Fonte: Restaurante Amici – SP – http://comidasebebidas.uol.com.br (foto: Divulgação UOL)