Sanduíche Natural Veggie de Abacate

Sanduíche Natural Veggie de AbacateIngredientes do Sanduíche Natural Veggie de Abacate:

  • 2 fatias de pão de fôrma integral
  • 2 colheres [sopa] de creme de ricota (ou queijo cottage)
  • ½ abacate maduro amassado
  • 1 colher [sopa] de cebola-roxa picada em cubos
  • 1 colher [sopa] de pimentão verde picado em cubos
  • 1 colher [sobremesa] de azeite
  • Sal e pimenta a gosto

Continue lendo

Salada Verde com Fígado de Frango

Ingredientes da Salada Verde com Fígado de Frango:

  • 1 colher (sopa) de azeite de oliva
  • 150 g de fígado de frango, cortado em cubos
  • 60 g de bacon picado
  • 350 g de salada mista
  • 1 colher (sopa) de ervas frescas picadas (salsinha, cebolinha)

Molho:

  • 5 colheres (sopa) de azeite de oliva
  • 1 colher (sopa) de vinagre de vinho
  • ½ cebola-roxa picada
  • 1 colher (sopa) de ervas frescas picadas (salsinha, cebolinha, tomilho)
  • Sal e pimenta a gosto

Continue lendo

Arroz com Galinha 01

Ingredientes do Arroz com Galinha:

  • Arroz
  • 1 galinha caipira gorda
  • 1 ½ kg de tomate picado
  • 1 kg de cebola-roxa picada
  • 1 pimentão verde picado
  • 250 g de azeitona verde
  • 1 lata de massa de tomate grande
  • 3 colheres (sopa) de corante
  • 1 maço de salsinha
  • 2 maços de cebolinha
  • 1 copo de molho inglês
  • 4 cubos de caldo de galinha
  • 1 lata de ervilha
  • 2 copos de óleo
  • Tempero

Continue lendo

Frango com Laranja e Mel 01

Frango com Laranja e MelIngredientes:

  • 8 sobrecoxas de frango com pele
  • 1 cebola grande
  • 1 pimentão amarelo grande
  • Óleo de gergelim

Marinada:

  • ½ cebola-roxa picada grosseiramente
  • 3 cm gengibre picado grosseiramente
  • 6 dentes de alho
  • 1 pimenta-dedo-de-moça
  • 3 colheres (sopa) de mel
  • 1 colher (chá) de pimenta-do-reino
  • 2 colheres (sopa) de molho de soja
  • 2 colheres (sopa) de óleo de gergelim torrado
  • 2 colheres (sopa) de vinho de arroz
  • 1 laranja grande (usaremos as raspas da casca e o suco)
  • 1 colher (sopa) de óleo de girassol

Modo de Preparar:

  • Bata todos os ingredientes da marinada até virar uma pasta.
  • Esfregue bem a marinada sobre o frango.
  • Coloque em um saco plástico e deixe na geladeira por uma noite.
  • Espalhe os pedaços de frango, com a pele para cima, em uma assadeira e asse por uns 30 minutos em forno preaquecido a 170°C.
  • Corte a cebola e o pimentão em quadrados grandes (2 cm).
  • Tempere com óleo de gergelim e sal.
  • Junte-os na assadeira do frango e asse tudo por mais 20 minutos, a 220°C, até que a pele esteja dourada e o frango cozido.

Fonte: http://bagpropaganda.wordpress.com (foto: Bag Propaganda)

Escabeche de Tilápia 03

escabeche-de-tilapia-03Ingredientes:

  • 4 filés de tilápia
  • 5 dentes de alho
  • ½ xícara [chá] de azeite
  • ½ xícara [chá] de vinho branco
  • 3 colheres [sopa] de vinagre
  • 2 cebolas-roxas em rodelas
  • 3 tomates em rodelas
  • ½ xícara [chá] de azeitonas
  • 2 colheres [sopa] de salsa picada
  • 2 folhas de louro
  • Sal a gosto

Batata Sauté:

  • 1 colher [sopa] de manteiga
  • 3 xícaras [chá] de batata cozida em rodelas
  • ½ xícara [chá] de cebolinha picada
  • Sal a gosto

Modo de Preparar:

  • Numa panela, colocar em camadas alternadas, a cebola, o tomate, a tilápia, o alho e a azeitona.
  • Colocar o vinho, o azeite, o vinagre, a salsa e o sal e levar ao fogo baixo com tampa até cozinha.
  • Comer no dia seguinte para os sabores se misturarem.

Batata Sauté:

  • Numa frigideira, fritar a batata na manteiga.
  • Quando começar a dourar, colocar a cebolinha e sal se necessário.

Fonte: http://www.receitasdetudo.com.br (foto: Receitas de Tudo)