Sorvete Low Carb de Banana
Ingredientes:
- 1 banana;
- 1 lata de leite de coco;
- 1 colher (sopa) de cacau em pó;
- 1 colher (sopa) de pasta de amêndoas;
- 1/3 de colher (chá) de extrato de baunilha;
- Canela a gosto.
Sorvete Low Carb de Banana
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Shake Afrodisíaco
Shake Afrodisíaco
Ingredientes:
- 1 banana grande
- 1 colher (sopa) de cacau em pó
- ½ colher (sopa) de maca peruana
- 1 copo de leite desnatado
- 1 colher (sopa) de amêndoas
- ½ colher (sopa) de canela
- 1 colher (sopa) de Whey Protein
- ½ colher (sopa) de colágeno
- Gelo a gosto (opcional)
Sorvete Low Carb com Banana e Morango
Sorvete Low Carb com Banana e Morango
Ingredientes:
- 4 bananas médias sem casca cortada em rodelas e congelada;
- 1 caixa de morangos lavados e sem folhas;
- 1 copo de iogurte natural zero carb.
Tucunaré à Pantaneira
Tucunaré à Pantaneira
Ingredientes:
- 1 tucunaré de 3 kg
- Suco de 3 limões
- 1 pimentão verde pequeno
- 1 pimentão vermelho pequeno
- 1 cebola média
- Salsa ou coentro a gosto
- 4 dentes de alho
- Pimenta-do-reino a gosto
- Sal a gosto
Farofa:
- 2 xícaras (chá) de óleo
- 1 cebola média
- 5 bananas grandes
- Farinha de mandioca em flocos
- Um pouco de farinha de milho, sal a gosto, e canela.
Salada Vermelha 01
Salada Vermelha 01
Ingredientes:
- 1 limão,
- 12 tomates,
- 1 cenoura,
- 1 beterraba,
- 1 banana,
- Sal,
- Vinagre e azeite de oliva