Arquivo da tag: Azeite

Contrafilé Aromatizado

Publicado em por
Responder

Ingredientes:

  • 1 kg de contrafilé cortado em cubos pequenos
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto
  • 1 colher (sopa) de azeite
  • 1 colher (chá) de ervas de provence
  • 1 colher (chá) de pimenta-de-cheiro
  • 1 colher (sopa) de gengibre fresco ralado
  • 2 dentes de alho picados
  • 1 cebola picada
  • ½ xícara (chá) de molho de soja
  • ½ xícara (chá) de água fervente
  • Cebolinha picada a gosto

Modo de Preparar:

  • Tempere as tiras de carne com sal e pimenta-do-reino.
  • Aqueça o azeite numa frigideira, em fogo alto, e refogue a carne por 5 minutos.
  • Adicione as ervas de provence, a pimenta-de-cheiro, o gengibre, o alho e a cebola e refogue por 5 minutos mais, em fogo médio.
  • À parte, misture o molho de soja e a água e despeje sobre a carne.
  • Deixe cozinhar em fogo baixo até secar quase todo o líquido.
  • Sirva a carne com cebolinha picada por cima.

Fonte: https://www.comidaereceitas.com.br

Sopa de Grãos com Espinafre 03

Publicado em por
Responder

Ingredientes:

  • 2 batatas
  • 2 cebolas
  • 2 cenouras
  • Azeite e sal q.b.
  • 3 dentes de alho
  • 1 frasco de grão cozido
  • 200 g de espinafres em folhas

Modo de Preparar:

  • Descasque e corte as cebolas em gomos e pique os alhos.
  • Leve-os a refogar no azeite, durante 5 minutos.
  • Vá mexendo sempre.
  • Junte as cenouras em lascas e as batatas em pedaços.
  • Passe o grão por água fresca e junte.
  • Cubra com água a ferver, tempere de sal e cubra o tacho.
  • Deixe cozer 20 minutos, em fogo lento.
  • Passe muito bem, com varinha, até ficar bem cremosa.
  • Arranje e lave as folhas de espinafres e junte ao creme passado.
  • Retifique de sal e junte um fio de azeite.
  • Deixe ferver 5 minutos e está pronta.

Fonte: http://www.1001receitasfaceis.net – Portugal (foto: Divulgação)

Patê de Ricota 02

Publicado em por
Responder

Ingredientes:

  • ½ ricota fresca (250 g),
  • ½ xícara (chá) de leite de soja,
  • 1 colher (sopa) de azeite,
  • 2 colheres (sopa) de cheiro-verde picadinho e sal marinho a gosto.

Modo de Preparar:

  • Amasse a ricota com um garfo, em uma tigela.
  • Vá acrescentando os demais ingredientes e misture bem, com o auxilio de um garfo.
  • Sirva com fatias de pão preto.
  • Acompanhe com um chá de ervas de sua preferência.

Fonte: http://www.ovizinho.com.br